情绪稳定 ， 是职场最基本的情商 。

毕竟公司不是心理咨询室 。

不是育婴室 。

无法负责我的郁闷与烦躁 ， 也不会360地伺候好我的喜怒哀乐 。

所有情绪 ， 我都必须学会自己处理 。

我们都是一个成年人 。

一个成年人最大的标志 ， 就是自我负责 。

这种自我负责 ， 不仅包括负责自己的前途、收入、发展、成长 ， 还包括负责自己的情绪 ， 没有任何人有义务保护我们的玻璃心 。 除了我们自己 。

一定要靠谱

所谓靠谱 ， 就像我们所熟知的那样 ， “凡事有交代 ， 件件有着落 ， 事事有回音 。 ”