这几道简单的家常菜,老人小孩都爱吃,隔壁小孩都馋哭了( 二 )
芙蓉菌菇丝瓜汤 。 材料:丝瓜、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇、胡萝卜、蛋白、盐、香油 。 做法:丝瓜去皮 , 去二头然后切滚刀块 , 烧开一锅水 , 加入少量油和盐 , 放入丝瓜块焯至7成熟 , 捞出浸入凉水中 , 待冷却捞出放入碗中 , 取鸡蛋白二个 , 锅中入油放入蛋白炒好盛出 , 蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部 , 洗净沥干 , 胡萝卜洗净切丝 , 锅上火入少量油 , 放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香 , 加水煮开 , 中小火焖五六分钟 , 加入胡萝卜丝烧一会儿 , 撒盐调味 , 再加入金针菇煮开 , 放入炒好的蛋白 , 淋麻油关火 , 把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上 , 拌一下即可 。
酸甜鱼 。 材料:草鱼 , 蛋清 , 生粉、盐、番茄酱 , 鸡精 , 熟白芝麻 。 做法:草鱼片成薄片 , 加入生粉 , 一点点蛋清 , 少许盐搅拌均匀腌制30分钟 , 准备好适量的生粉 , 把腌制好的鱼片放入 , 两都粘上生粉 , 锅中加入适量油烧至8成热 , 将鱼片放入炸至微黄捞出 , 锅中油再次烧热 , 将鱼片放入再复炸一次 , 鱼片复炸一次 , 外面会更加酥脆 , 将炸好的鱼捞起沥干油备用 , 热锅倒入番茄酱 , 生粉 , 一点水 , 鸡精 , 盐煮开 , 将鱼片放入拌匀即可出锅 , 装盘后撒上白芝麻即可上桌开吃 。
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