《发现你的天赋》找到你的热爱(11)
第三个原则是 , 生命是一个有机体 , 没有人能完全预测他人的生活 , 因为生活不是线性的 , 而是随机的 。 实际上我们看看周围 , 也会发现 , 很少有人做和自己大学专业相关的事情 , 我们的生活就是一个不断即兴创作的过程 , 尽管简历看起来是线形发展的 , 好像看起来挺有规划性 , 像是每一个环节都经过深思熟虑似的 , 其实这只都是随机产生的结果 。
第三部分
上面说了发现天赋的三个原则 , 分别是认识到自己的生命是独一无二的 , 我们可以创造自己的人生 , 以及生活中充满了随机性 , 下面我们进入第三部分 , 发现天赋的三个步骤 。
首先是屏蔽干扰 , 通过独处来让自己内在的世界安静下来 , 然后听一下自己内心深处的声音 。 作者给我们提供的方法是冥想 , 冥想的好处特别多 , 可以快速地恢复精力 , 可以理清思绪 , 可以和真正的自己对话 。 不过说实话 , 冥想对于我们普通人来说有点难 , 因为大脑本身是一个特别勤奋的器官 , 你要让它停下来可真不容易 , 需要刻意训练 。 比如把注意力集中在呼吸上 , 开始只能做几十秒 , 慢慢地能延长到1分钟 , 然后再慢慢地到5分钟 , 如果你能把自己的思绪放空5分钟以上你就是大神了 , 冥想是一个比较难的事儿 , 但是不可否认它的效果非常好 。
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