《睡眠相关家居环境标准》包括主要分为睡眠相关环境标准和睡眠相关家居标准两部分：前者包含建筑格局、社区环境、房间布置、室内环境等因素；后者包含寝具、电器、照明、家纺等要素 。 此外 ， 附录中还录入了用脊柱生理弯曲度测量来检测睡眠用具尺寸是否合适的方法 。

　　《睡眠相关家居环境标准》囊括了睡眠相关环境因素和睡眠相关家居因素两大部分的标准制定 。 其中 ， 环境因素针对建筑格局、房间布置、床位、声音、光线、温度、色差、气味等列出了相关标准 。 比如 ， 单人卧室不应小于5㎡ ， 双人卧室面积不应小于9㎡；兼起居的卧室不应小于12㎡；卧室应有直接天然采光 ， 采光系数不应低于1％ ， 采光窗洞口的窗地面积比不应低于1/7等 。