绞股蓝去火吗绞股蓝搭配这些去火效果更好！ _生活知识

最近感觉自己有些上火的症状，家里还剩有一些绞股蓝茶，看到上面说绞股蓝有清热解毒的功效，不知道可不可以喝点来去火呢？
绞股蓝去火吗
有很好的去火作用。
中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。当人们有这些上火的症状时，可吃一些滋阴、清热、解毒消肿药物来去火。
而绞股蓝性寒、味苦，有清热解毒的作用，因此适量喝的话可以起到很好的去火功效。但注意以下人群不适宜饮用。
附：不适宜喝绞股蓝人群
1、肠胃不好的人不宜饮用；
2、婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用；
3、老人、小孩、身体有其他疾病症状的患者需在医生的指导建议下饮用。
4、服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用。
绞股蓝对失眠、便秘上火疗效好
如上所说，不同患者出现的上火症状各有不同，有的人是眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等疼痛明显的症状，也有的是低热、口干、失眠、便秘等症状，那么对于采用喝绞股蓝的方式去火的话，主要是治疗患者有失眠、便秘的上火症状有良好的效果。
绞股蓝怎么喝去火效果好
材料：绞股蓝茶3—5克、沸开水500毫升。
冲泡方法：将绞股蓝茶3—5克，开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3分钟左右即可饮用。
备注：初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。
绞股蓝搭配什么喝去火效果好
1、绞股蓝+枸杞
组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3—5次。
功效：体倦乏力，气短气喘，心慌胸闷，失眠健忘。
2、绞股蓝+绿茶
组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右。
制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
功效：
3、绞股蓝+大枣
组成：绞股蓝15克，大枣10枚。
制法：将绞股蓝、大枣洗净，沥去水分，切碎，一同放入沙锅，加足量水，中火煨煮30分钟，收取计液2000毫升，即成。
用法：每日2次，每次1000毫升，频频饮用，当日吃完。
功效：清热养阴，补气健脾，养心安神。
主治：神疲体倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥热，心悸失眠。
4、绞股蓝+交藤
组成：绞股蓝10克，夜交藤15克，麦门冬12克。
制法：取绞股蓝、夜交藤、麦门冬这三味中药一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后改用小火慢煎，待汤汁浓即可。也可直接将三味中药一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水冲泡，浸泡约5分钟即可。温服，每日1剂，反复冲泡。
功效：安神、清心、滋阴、润肺的功效，善治气虚、心阴不足、心悸失眠、烦躁不安等。
推荐：以下饮品去火效果也不错
1、菊花薄荷茶
冲泡方法：将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用。
功效：清热解毒，清肝明目。
适宜人群：目赤肿痛，同时伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“肝火”症状的人。
2、银花栀子茶
冲泡方法：金银花、栀子各3克泡茶。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

绞股蓝去火吗 绞股蓝搭配这些去火效果更好！

绞股蓝去火吗绞股蓝搭配这些去火效果更好！