宝宝刚出生的时候 ， 母乳或奶粉是主食 。而当宝宝长大到一定阶段 ， 就需要添加辅食了 。但是有些宝宝不爱吃辅食 ， 他一吃辅食就吐 ， 这让不少妈妈们又是心疼又是无奈 。其实妈妈们可知道 ， 给宝宝喂养婴儿米粉可是很有讲究的哦 ， 下面就跟着小编一起来看一看吧！

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添加婴儿米粉的五大问：

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Q

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选择婴儿米粉需要注意什么？
A
1、选择铁强化米粉 ， 它含铁丰富 ， 可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁 ， 预防贫血 。
2、用勺子喂给宝宝 ， 不要用奶瓶 。因为奶瓶喂养是通过吸吮而吞咽的过程 ， 而碗勺喂养是通过卷舌、咀嚼然后吞咽的过程 。刚开始的时候 ， 可以训练宝宝卷舌、咀嚼式吞咽 ， 不仅为了营养 ， 而且更是为了训练面部肌肉 ， 为今后流利说话打好基础 。
3、米粉的添加是“由少到多 ， 由稀到稠”的规律 ， 从每顿一勺米粉开始 ， 逐渐增加 ， 具体的过渡所需时间、分量 ， 都应该按照自己宝宝的情况来调整 ， 不能单纯模仿他人 。
Q
调米粉的水温有要求吗？
A
米粉和水的比例是根据小宝宝的月份与适应能力来调配的 。宝宝刚开始接触米粉时 ， 可以冲调得稀一点 ， 慢慢地可以冲调得稠一些 。另外 ， 冲调米粉的水温不能太高 ， 因为水温太高的话 ， 米粉中的营养容易流失；水温太低 ， 米粉不溶解 ， 混杂在一起会结块 ， 小宝宝吃了会消化不良 。比较合适的水温是七八十摄氏度 ， 一般家用饮水机里的水温是刚好的 。还需注意一点 ， 米粉不可再烧煮 ， 否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏 。
Q
给宝宝吃菜肉泥时 ， 还吃米粉吗？
A
给宝宝吃菜泥、肉泥的时候 ， 建议加入米粉糊中 ， 搅拌均匀后喂给宝宝 ， 这样可以避免宝宝对口味过于挑剔 ， 形成偏食 。此外 ， 一顿辅食中有碳水化合物、蛋白质、植物纤维 ， 可以保障营养的均衡 。但是需要注意 ， 每次添加新食物 ， 一次只能加一种 ， 并观察两三天 ， 确定无过敏反应 ， 再添加下一种 。不要一次同时加入两种新食物 ， 以免无法确定过敏原 。
Q
奶粉和米粉可以混合着冲调吗？
A
这样做是不行的 。因为奶粉冲米粉的浓度太高 ， 浓缩的营养物会增加宝宝的胃肠和代谢负担 ， 导致接受不良 ， 不利吸收；还有用冲调好的奶粉与冲调好的米粉混合 ， 增加了辅食总容量和喂养时间；另外 ， 初期米粉为辅食 ， 逐渐会过渡到主食 ， 味道也会逐渐接近成人食品 。奶粉混入米粉 ， 与成人食品味道差距大 ， 不利于今后接受成人食物 。
小提示：除了奶粉之外 ， 也不提倡用果汁冲调米粉 。这是因为果汁的酸甜味道与宝宝日后接受的主食相差甚远 ， 用果汁冲调的米粉喂养会使宝宝对今后咸味食物的兴趣降低 。随着宝宝对辅食的逐渐接受 ， 父母可逐渐在米粉内混入菜泥、肉汤、肉泥、蛋黄等 。

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