之前一直很胖，现在锻炼瘦下来，变帅了，可还是不自信，咋办？ _经验常识

多看看自己的闪光点，不要忽视自己好的一面，学会欣赏自己的风景，相信自己是最美的风景，慢慢的自信就来了。

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之前一直很胖，现在锻炼瘦下来，变帅了，可还是不自信，怎么办？1：要看到自己好看的一面，每个人都是独一无二的，你有自己好看的一面，别人有别人好看的一面，不要忽视了，对自己说：最帅的就是非自己莫属。

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2：不要想着昔日胖的那个自己，现在的你变受了，你就不要让自己的脑子停留在过去胖的那个你，通过自己锻炼，变瘦了，你应该要感到愉悦，对自己要越来越自信。

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3：每天照照镜子，每天照镜子，对自己说三遍，我很帅，感谢自己现在通过锻炼瘦下来，变帅了，说明自己有恒心，有毅力，自信心就会随之而来了。
4：向别人倾诉，不自信，和身边正能量的人聊聊天，说说话，把你想说的说出来，不要积压在心底，心里会很开阔，与人交流，借鉴别人的优点，弥补自己的缺点，你的自信心就会慢慢增强。
5：学会满足，通过锻炼，瘦下来，变帅了，你要学会满足，这点就已经让你很开心了，没有什么让自己自卑的，只要你相信自己，相信自己是最好的，那就是最好的。
6：与别人比较，看看身边的人都那么自信，自己有什么对自己还不自信呢？要像他们学习，对自己充满自信，我才能让自己变得更加的越来越帅。
7：保持良好的心态，你的心态消极，你才会对自己感到不自信，积极的心态看到的就是美好的世界，而消极心态看的就是糟糕的世界。所以，你应该要以积极的心态看待自己，相信自己是最帅的。
8：平常有空多看书，看书，正确的认识自己，多看到自身的亮点，看书能够使人变得明智，看书成为更好的自己，多看书，当自己有内涵和学识，自信心就来了。
总结：无论长得怎么样，都是自己，都要对自己自信，人要具备外在美和内在美，多提升自己，修炼自己，对自己有自信心。
胖子减肥成功后会变帅吗？就这个问题，答案是肯定会变帅的，明星减肥成功的大有人在，明星距离咋们有点远就先不提了，就拿我自己来说，一个活鲜鲜的例子

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就我最开始这长相，多少人看了都敬而远之，最后自己照镜子实在看不下去了，励志减肥了！减肥路走了漫长的9年，终于在去年摸索出了一个很好执行，又不用节食，又不用剧烈运动，也不吃任何减肥产品的方法。花了3个月时间成功减掉53斤。瘦下去之后感觉自己颜值明显提高了。

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