谢邀，选择跑鞋要先看自己的脚型和跑步时脚掌着地方式，其次看体重和跑步环境，再看跑量等因素 。

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先看脚型是否是为高低弓足和内外旋足，高低弓足选择支撑型跑鞋，内外旋足选择稳定型跑鞋 。各大品牌跑鞋都有针对特殊脚型的跑鞋，最典型的是亚瑟士，GEL-KAYANO适合高低弓足和内外旋足，选择时要看产品介绍 。普通足型选择缓震型跑鞋就行 。如果长跑，尤其是跑半马或马拉松，可以选择支撑性跑鞋，不管是否是高低弓足 。长跑时足弓容易疲劳，即使是高手也有很多人选择支撑性跑鞋 。
跑步时不同脚掌着地方式也要选择不同跑鞋，主要靠鞋底高度差，一般来说10-12毫米适合后脚跟着地，8-10毫米适合全脚掌着地，0-6毫米适合前脚掌着地 。三种着地方式各有利弊，在实际跑步中，包括马拉松选手中大多数跑者也是使用后脚跟着地，但后脚跟着地最好选择鞋底相对较厚，缓震性等性能更好一点的跑鞋 。
提问者他最好只有120斤，选择跑鞋不用考虑体重因素，多数跑鞋最大承重量是90公斤，个别跑鞋最大承重量是95公斤 。建议提问者不要考虑适合大体重的跑鞋，比如亚瑟士GEL-quantum，具体选择是要注意产品介绍 。
选择公路跑鞋就行，除了不太适合越野，跑步机、操场、公路均能适应 。
多数跑鞋的周跑量在40-60公里，只要周跑量不超过这个量都可以考虑，如果跑量较大，建议选择两双跑鞋换着穿 。
亚瑟士GT-2000和1000均可，适合体重不大的跑者，阿迪的boost和耐克的zoom也可以 。阿迪的boost不要选择pure、rocket、nmd、椰子等跑鞋，ultra boost跑鞋单次跑量不超过10公里，如果单次超过10公里就不要选择ultra boost 。耐克的zoom系列很多，适合大众的比如Pegasus，最新的是36，全掌zoom，35也可以，之前的有的是半掌zoom，而且款式比较老，如果习惯后脚跟着地，可以考虑 。不适合选择4%或x%，这是给高水平马拉松选手准备的跑鞋，不适合大众，而且总跑量并不高，缓震性下降比较明显 。
再就是美津浓，也是很不错的一个品牌 。安德玛这个牌子是我不太接受的品牌，产品溢价太多 。号称跑鞋中的劳斯莱斯的圣康尼去年退出中国市场了，另一个大品牌布鲁克斯只在国内市场一闪而过，如果有信得过的朋友在国外，可以考虑让朋友帮忙代购，网上也有介绍这两个牌子的文章，可以看一下 。NB这个牌子系列太多，没穿过，不介绍了 。
五六百元可以买到中端、中高端的跑鞋 。跑鞋没有最好的，只有适合自己的才是最好的 。比如我平时穿阿迪的vengeful boost慢跑，快跑是穿阿迪的Adizero tempo 9m，也是根据不同情况选择不同的跑鞋 。
既然要跑步，就尽量选择适合自己的专业跑鞋，时尚跑鞋、休闲鞋尽量不要考虑 。高仿鞋也不要考虑，等你受伤了就知道高仿鞋有多坑了 。
国产品牌了解不多，穿过几个牌子，说实话前几年被坑过，之后就不想尝试了，所以也无法介绍 。
体重95公斤，没戏跑步5-10公里，求大神推荐跑鞋？谢谢悟空邀请 。

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像现在国内做的比较好的一些运动品牌，他们的跑步运动鞋都还是不错的，相对来说能够有一个很好的缓冲作用 。

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包括像李宁，安踏这些国民品牌，现在在跑鞋这一块也是做得不错 。

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