1、天天的时间要适度，找到合适自己强度的时间 。你需要根据自己的实际情况来调剂天天的学习计划 。你之前历来没有学习连续学习一个小时以上，就不要制定一个天天学习2或3个小时的学习计划 。你可以把它变成天天学习半小时或一个小时 。再把半小时或一个小时的学习时间拆分为每次10分钟或20分钟，更轻易天天坚持下去 。
2、把天天的学习计划放在重要位置 。你可以天天早上提早起来10分钟或半小时，用来完成学习计划 。尽可能把天天的学习计划放在diyi件要做的事情 。你可以充分利用早上的时间来完成你的学习计划 。
3、充分利用零散时间来完成你的计划 。有的时候你会发现自己很忙，没法拿出整声的时间来学习 。这时候你可以学习利用零散的时间段来完成你的计划 。如上放工做车的时间，午饭时间，排队的时间等一些小块的时间 。
每个人都会有自己的学习目标，很多人还制定了一个具体的学习计划 。但很少人把自己的学习计划坚持下去 。通常是刚开始的时候，天天都能坚持学习 。坚持一段时间以后，就会碰到各种各样的事情，然后就会天天变成二天/三天或更长的时间，渐渐会发现自己已放弃自己的学习计划 。你会发现这类事情每个人都会碰到，包括我自己 。
而放弃的缘由总是多种多样，就象之前说过一句话，假如你不想做一件事，你一定会找到一个借口 。假如你没有看过这个故事，推荐你看一下 。天天坚持学习的最好方法就是把学习变成一种习惯 。我之前在书上看到过一个行为科学研究的结论：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的 。当花上一段时间把你的学习计划变成自己的习惯以后，你就会发现自己离目标越来越近 。你可能听到过21天左右能构成一个新的习惯的说法，但这只是一个大概的情况 。但这个周期根据不同的人和习惯而变化，周期从几天到几个月不等 。
不管这个周期要多长时间，一般都要经历过三个阶段：diyi阶段：此阶段的特点是“刻意，不自然” 。需要十分刻意提示自己改变，会觉得有些不自然，不舒服 。第二阶段：此阶段的特点是“刻意，自然” 。你已觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前 。由于，还需要刻意要提示自己改变 。第三阶段：此阶段的特点是“不经意，自然”，实在这就是习惯 。这一阶段被称为“习惯性的稳定期” 。一旦跨入此阶段，你已完成了自我改造，这项习惯已成为你生命中的一个有机组成部份，它会自然地不停地为你“效力” 。
做文明小学生手抄报样式欣赏？是什么使平凡的生活变得不平凡，是什么使普通的人变得不普通，是什么使我们养成良好的习惯呢？是文明！什么是文明呢？文明使一个甜美的字眼，它教育了我们“文明出行”、“文明说话”、“文明放鞭炮”的许许多多的事情，可是现代生活逐渐变迁，有些人们已经把“文明”渐渐的遗忘在心底一个暗淡无光的角落里，文明已经在人们的日常生活中渐渐消失 。自古以来，中国游礼仪之邦的美誉，有着林城形象的贵州，更应该成为文明礼貌的示范区 。贵州与黄果树、龙宫、香纸沟等名胜古迹，这些优美的景色吸引着一批批外地游客，但可惜的是，很多游客来了后都说，贵州的自然风光很美，但是不文明的行为却使她失了景，煞了色 。那么，怎样做才算是文明呢？我们作为一个21世纪的小学生，有三“要”：在家做一个好孩子，在校做一个好学生，在社会上做一个好公民 。我们要向雷锋叔叔学习，学习他助人为乐的精神 。比如：帮邻居把垃圾倒进垃圾桶里，在公共汽车上为老人让座，主动帮助同学等 。我真想说：“同学们，为了我们的蓝天更加美丽，为了我们的大地充满绿意，为了我们呼吸的空气更加清新，抛弃种种不文明的行为吧！我们一定要从现在做起，从我做起，从点滴做起，为我们的程式增光添彩 。到那时，我会自豪的说：“我是文明的小学生！”

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