如何快速有效的让皮肤变美白？ _经验常识

美白常见的几种方法：

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1、医美（简单、快速、费用高、风险高）

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2、化妆（专业复杂、快速、持续费用高、卸妆肌肤损伤较大）

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3、护肤（中等、需要长期坚持、费用中等、低风险）
美白对手：
美白的最大对手就是黑色素。所以，希望美白，就必须了解黑色素的产生机制，做到有的放矢。
美白原则：
作为黄种人，要想健康合理的美白，必须意识到一个原则：美白是一件长期的事情。没有任何美白产品，（除非采用医美或化妆），能让你短期变白。这也是基因决定的，所以美白是一件长期战役。短期战役至少1个月，长期战役则是一生与黑色素做斗争。
产品选择：
1、医美：美白针、激光美白、果酸换肤等
2、护肤：维生素C、烟酰胺、果酸等
天生黑还黄，怎么才能变白呀？天生黑还黄的皮肤存在的两大问题及其对肤色产生的影响问题一:皮肤基底层的黑色素母细胞天生就比别人多。

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?黑色素母细胞是保护皮肤不受伤害的细胞。

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举例:当皮肤受到太阳紫外线照射时，黑色素母细胞就会释放黑色素颗粒，吸收太阳紫外线，防止皮肤被晒伤。

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?每个人皮肤表皮的基底层，都存在着黑色素母细胞，大约每十个细胞就会有一个黑色素母细胞。

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皮肤天生黑还黄的人，皮肤基底层的黑色素母细胞，天生就比常人多。

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【如何快速有效的让皮肤变美白？】?当黑黄的皮肤遭受太阳紫外线照射、炎症刺激，等等因素影响时，黑色素母细胞就会释放出更多的黑色素颗粒。

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太多的黑色素颗粒，如果不能通过皮肤的新陈代谢分解转化掉，过量的黑色素颗粒就会沉积于皮肤，导致黑黄皮肤色素加多，越来越黑。
问题二:天生皮肤黑还黄的人可能存在着先天性气血不足
?皮肤是可以从身体内部获得水分、养分的。
皮肤吸收到了足够的水分和养分，就能促进皮肤正常的新陈代谢，从而分解更多的黑色素颗粒。
?皮肤真皮层中存在着毛细血管。
当身体内部气血充足时，气血就可以通达毛细血管，为真皮层输送更多的水分和养分。
皮肤的表皮层就可以通过组织液，从真皮层获得更多的水分、养分。
表皮层和真皮层进行物质交换图示:
?可见，气血充足可以使皮肤的表皮层、真皮层获得更多的水分和养分，从而推动皮肤正常的新陈代谢，分解转换掉更多的黑色素颗粒，使黑黄的皮肤慢慢变白！

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