安利的产品其实都是属于正常的保健品，里面除了蛋白质就是各种维生素，吃不坏人但是对人体的用处真的不大，这些东西都是我们正常可以通过食物来获取的，只要自己注重健康任何保健品都白扯 。

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而且现在安利已经不能说是纯粹为了保健儿用的，人们通常拿它来送礼 。甚至有的人用安利来获利（你懂得） 。

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本人是极度反感安利等一系列打着直销的幌子在赚钱的品牌，美国安利一年在中国卷走700多亿回去造航母威胁中国钓鱼岛事件我也真是够了！！！！
安利乐纤代餐粉怎么喝效果怎样【吃安利的产品真的有用吗？】每天减重6件事1.晨起，空腹便后称体重2.早晚代餐3.使用量杯控制进食量4.适量补充营养素一对倍力健 加一勺蛋白粉 5.多运动6.坚持记录饮食和运动 早餐代餐1包乐纤 蔬菜2/3量杯 适量营养素 上午11:00-11:30加餐1包乐纤 午餐：主食1/3量杯 蔬菜2/3量杯 肉类1/3量杯 饭后B族1个 维C1个 下午加餐 16:00-16:30 代餐1包乐纤 晚餐1包乐纤代餐 蔬菜2/3量杯 水果1/3量杯 饭前一粒果蔬片 饭后一对倍力健 ， 每天保证6000步 或者乐纤4321健康操 或者办公室塑形操 每天坚持累计不少于运动60分钟 ，我已经吃了第九天 现在瘦了11斤，我很喜欢这样的健康方式减肥，还不饿，我要坚持，大家也一起努力 。

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