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生活中我们见过许多花草用来泡水喝 ， 常见的有菊花、玫瑰花、茉莉花等 ， 各种花茶都有自己相对的功效 ， 今天就来介绍一种不是特别常见的 ， 蒲公英泡水 。

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大家对蒲公英并不陌生 ， 但是真说到蒲公英到底是什么 ， 我相信许多人就不是很清楚了 ， 先来简单介绍一下蒲公英也是菊科的一种 ， 多年生草本植物 ， 头状花序 ， 种子上有白色冠毛结成的绒球 ， 花开后随风飘到新的地方孕育新生命 。蒲公英中含有很高的营养价值 ， 其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖 ， 除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素 ， 这些物质在进入身体之后都能够很好的促进身体健康 。

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蒲公英泡水有什么功效呢？1、清热解毒 蒲公英泡水喝对我们的身体是非常有益的 ， 蒲公英非常适合用在热毒疾病方面的zhi疗 ， 其中清肝热的效果很好 ， 对于zhi疗一些出于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况 ， 以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病疗效也是非常不错的 。在使用的时候可以将蒲公英的叶子用开水泡开之后再服用 。这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病zhi疗效果都很好 。
2、美容养颜 女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水 ， 因为不仅味道好 ， 同时还能够很好的美容效果 。蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤 ， 防止出现皮肤炎或者是湿疹等情况 。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外 ， 花朵服用之后对于身体的好处也有很多 ， 一些经常长斑的女性可以多喝哦 ， 因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用 。
3、消痈散结 如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒 ， 可以多服用一些蒲公英水 。蒲公英水对于zhi疗乳痈具有很好的效果 ， 产后的女性多服用能够起到通乳的作用 。蒲公英不仅可以内服 ， 同时也可以外用 ， 经常和金银花一起搭配使用 。如果想要更好的zhi疗肠痈情况 ， 那么可以将蒲公英和大黄 ， 还有丹皮一起混合使用 ， 这样身体很快就能够恢复健康了
4、防zhi肿瘤 现代研究发现 ， 蒲公英的叶子具有很防zhi肿瘤的作用 。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡 ， 然后代替茶水服用 ， 具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用 ， 同时蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能 ， 增强人体的免疫力 ， 孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力 。
5、抗菌 蒲公英的叶子中含有的某些物质 ， 对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用 。所以说 ， 在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的 ， 对于身体是很有好处的 。

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