【新陈代谢包括什么，是生物生存的什么】新陈代谢包括三个主要部分：

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休息代谢率；

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身体活动所消耗的能量；
消化吸收食物所消耗的能量 。
是指人体与外界环境物质和能量的交换以及自身物质和能量的转换 。生物体的这种不断的自我更新 ， 是新陈代谢的实质 。新陈代谢的意义：新陈代谢是人和生物维持生命活动的基本条件 ， 是生命的基本特征 。人和生物表现出来的生长、发育、生育、遗传和变异等特征都是以新陈代谢为基础的 。新陈代谢一旦停止 ， 生命也将终结 。新陈代谢包括同化作用和异同作用 。同化作用是指生物体不断地从外界吸收营养物质 ， 合成身体新的组成成分并贮藏能量 。异同作用是指生物体不断地氧化分解身体内原有的部分物质 ， 释放能量 ， 并排出废物 。由各个器官按照一定的顺序排列在一起 ， 完成一项或多项生理活动的结构叫系统 。

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