首先感谢邀请 。

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175的身高，50公斤的体重确实有点瘦了，可以用行走的纸片人来形容了，

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瘦和胖，一直是困扰人的痛苦，胖的人希望自己能瘦点，而瘦的人呢又迫切希望自己能多点肉，是不是很矛盾呢？

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其实无论自身胖与瘦，都可以通过合理的运动科学的调理，来调节自己的身材 。
【男生身高175左右，体重却只有50公斤出头是什么感受？】让自己的身体更加结实有形，
太瘦了，对身体，对形象都会有着一定的影响，
可以通过以下的方式来改变自己，首先在饮食上增加热量的摄入，肉类以猪肉为主，猪肉热量比较高 。再加上高碳水高蛋白，在配合合理的器械运动增肌，只要坚持下去，一定可以改变自己消瘦的体型，拥有一个健硕的身材，
就说我自己吧，身高1.85，在没有接触健身之前，虽然不似般样瘦，但也绝对谈不上强壮，2010年接触健身便爱上了这个运动，目前已经八个年头了，应该说健身给我带来的不只是体型上的改变，也让我收获了很多有外在的，也有来自身体本身的，当然也认识了一帮有共同爱好的朋友们，现在我的体重在90公斤，目测体重不会超过160斤，可却能完美兼容150斤左右体重人穿的衣服 。总的来说呢，希瘦或者胖的朋友们，可以通过合理科学的锻炼方式改变自己，总之努力就会有收获，谢谢 。

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