并且 ， 对于孕期才发现甲减的孕妈妈 ， 在产后可以停用优甲乐 ， 但是需要在产后6周 ， 再次复查甲状腺功能检查 。
总之 ， 孕期甲减是非常常见的疾病 ， 正确的服用优甲乐替代zhi疗是最简便的方式 ， 且该药物是补充人体不足的成分 ， 所以该药物对胎儿发育是没有影响的 。
甲减容易胖 ， 吃素食好吗？黏液性水肿是甲减患者体重增加的主要原因 。肥胖通常指的是脂肪组织在体内的过度蓄积 ， 而对于甲减患者 ， 导致体重增加的主要是水分的滞留而不是脂肪的增加 。确切地说 ， 是含有大量胶原物质和黏蛋白的水分 。

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总的来说 ， 甲减患者多吃富含膳食纤维的素食可促进肠胃蠕动 ， 有利于改善甲减引起的便秘等问题 。但需要避免可导致甲状腺肿的素食 ， 如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等 。除此之外 ， 甲减患者还应该减少食盐的摄入量 ， 少吃含麸质的食物、坚持无简单碳水化合物及无单糖饮食等 。
下面 ， “问上医”就为您详细介绍甲减患者为啥容易增重 ， 以及如何通过饮食缓解这一问题 。
【对于得甲减的人，最好的运动方法有哪些？】为什么甲减患者的体重容易增加？在甲状腺功能减退的状态下 ， 真皮中的成纤维细胞会大量分泌黏蛋白 ， 这些蛋白可以结合体积是自身1000倍的水 ， 并且成为胶冻状的固态 。
这种物质可以在全身组织中积累 ， 故名“黏液性水肿” 。因为这种水肿不是单纯的水分的累积 ， 所以流动性较差 ， 不易消退 ， 给身体带来的伤害也较大 。此时 ， 机体会显得十分臃肿 ， 但这样的“肿”与常见于心衰、肾衰患者的“水肿”有着明显的区别：如果用手指按压患者皮肤 ， 黏液性水肿并不会出现凹陷 。
当然 ， 甲减时新陈代谢率降低、能量消耗减少 ， 这也会促进脂肪堆积 。但由于甲减患者往往同时伴有食欲低下、进食量少 ， 总体来说 ， 额外的脂肪合成总量并不会太多 。
如何通过饮食 ， 缓解甲减引起的体重增加问题？（1）多吃富含膳食纤维的食物 ， 预防甲减引起的便秘
甲状腺激素可以促进胃肠道蠕动 。甲减患者由于体内甲状腺激素水平低 ， 胃肠蠕动减慢 ， 容易出现便秘和腹胀的情况 。所以 ， 甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物 ， 比如各种杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等 。
（2）避免吃可导致甲状腺肿的食物
有些食物有导致甲状腺肿的作用 ， 比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等 。应该避免生吃 。此外 ， 可以把食物烹调得软烂些 ， 以适应甲减的消化功能 ， 减少腹胀的发生 。
（3）少吃盐
甲减常常表现为手足肿胀、身体发福 ， 与黏液性水肿的发生有一定关系 。而盐摄入过多会引起水、钠在身体里潴留 ， 加重水肿 。所以甲减患者饮食不宜过咸 。此外也要尽量少吃一些含钠较高的食物 ， 比如酱菜、腊肉、调味酱等 。
（4）少吃含麸质的食物
无麸质饮食可以帮助甲减患者减重 。麸质中含有大量的致甲状腺肿物 ， 会干扰碘的吸收、抑制甲状腺功能 。麸质不耐受和甲状腺功能障碍之间也有联系 ， 在实验中 ， 大部分甲减患者停止使用麸质、增加综合食物种类后 ， 抗体会稳定降低 。

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