不会 ， 还会有减肥的效果花生属于高热量、高蛋白、高纤维食物 ， 可以增加饱腹感 ， 也就是通常所说的“比较抗饿” ， 不少人也会有同感 ， 只要吃一点煮花生 ， 感觉就很饱了 。根据权威的研究表明 ， 花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍 ， 也就是说 ， 吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要 ， 降低身体总热量的汲取 ， 从而达到减肥效果 。比如吃一把煮花生 ， 2个半小时内基本不会感觉到饥饿 ， 但吃一块蛋糕 ， 不到半小时便又会产生饥饿感 。因此减肥者如果担心自己抵抗不住食物的诱惑 ， 暴饮暴食 ， 导致减肥失败 ， 就可以通过食用适量的煮花生 ， 来抵挡饥饿感的侵袭 。吃花生减肥虽好 ， 但同样是花生也是有区别的 ， 生花生的营养成分虽然高于熟花生 ， 但生花生并不如煮花生的减肥效果好 ， 因为熟花生在变熟的过程中会流失一些油脂 ， 所以减肥期间还是比较适宜吃清水煮过的花生
为什么喝酒要有盘花生米？

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谢谢邀请！好马配好鞍 ， 良将配宝剑 。那么 ， 问题来了 ， 好酒要配啥了？

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喝酒必须有下酒菜 。啤酒配炸鸡 ， 葡萄酒配巧克力蛋糕 ， 伏特加配脆面包 ， 那白酒配什么？烧烤？牛肉？
中国老少爷们儿用江湖经验告诉我们：喝白酒必须得配花生米 。
花生到底有什么魅力 ， 能称霸白酒界屹立不倒了？江湖上流传着这几种说法 ， 解释了花生为什么白酒的标配 。以下整理来自网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除
1.吃香的喝辣
老话讲吃香的喝辣的 ， 香的是花生米 ， 辣的是指白酒 。喜欢喝酒的人都知道 ， 白酒一进口 ， 那味就很冲直撞 ， 下肚就是翻江倒海 。花生 ， 尤其是油炸过的 ， 一口酒 ， 一粒花生 ， 吃起来嘎嘣嘎嘣 ， 又脆又香 ， 能盖过酒的那股辣味 。所以 ， 一定得是花生 ， 淮扬菜、粤菜味道温和 ， 压不住 ， 如果选择川菜 ， 那就是火上浇油啦 。
2.花生能解酒
花生米 ， 特别是油炸花生米 ， 油性大 ， 容易解酒 ， 吃着花生米喝着酒 ， 不容易醉 ， 效果比鲁迅笔下的茴香豆效果要好得多 。
3 。坚持到底
喝酒时 ， 花生米这道菜还有个别名《坚持到底》 ， 喝酒持续时间很长的话 ， 热菜就凉了 ， 而凉菜也被酱油腌得齁咸 ， 都不好吃了 ， 只有花生米还是酥脆如初 ， 一盘能吃很久 ， 经得起长时间的喝酒 。
酒过三巡 ， 菜过五味 ， 大家伙儿酒足饭饱 ， 插科打诨 ， 这时候不能提筷子撅口剩菜往嘴里填 ， 一来掉价 ， 二来量太大 ， 肚里装不下了 ， 不容易饱腹 ， 要是很快吃饱了就啥也吃喝不下了
4 。外交功能——热场子
喝酒最怕一件事 ， 酒越喝越冷 。
花生是带壳的 ， 不带壳也得有红衣 ， 剥壳搓红衣的时候 ， 双眼微醺 ， 耳听八方 ， 谁说个有意思的事情 ， 把剥好的果仁往嘴里一填 ， 先别急着嚼 ， 得一拍桌子——哎！这事儿我也听说了！要不听见身边哥们弟兄有拿你打镲的 ， 你还能捏壳给他撇过去 ， 他但凡一躲闪 ， 边上的人呼呼啦啦一起哄 ， 情绪就给调动起来了 ， 场子就热起来了 。

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