宝宝睡眠少正常吗？对宝宝有影响吗？ _经验常识

Hi ，我是安柏妈妈。很高兴回答你的问题。

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一般来说，宝宝越小，睡眠的时间就越长，良好而充足的睡眠才能促进宝宝的生长发育，如果睡眠少肯定是对宝宝不利的，不知道你家宝宝多大，但是八九个小时的睡眠确实比较少。

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以下是列举各年龄的宝宝睡眠参考：
新生儿每日睡眠16-18小时
1-3月宝宝每日睡眠14-16小时
4-6月宝宝每日睡眠13-14小时
7-12月宝宝每日睡眠12-13小时
你可以做一个参考，但是还要结合宝宝的身体状态做一个综合的判断，比如，宝宝身体的各项发育指标是否正常？如果是生长发育指标低于平均水平，那就说明睡眠不够导致身体发育迟缓，父母必须要干预了。
我家宝宝一直都是不哄睡、不抱睡、不奶睡的天使宝宝，而且他入睡很快，不起夜，能睡大觉。现在我就分享下我的经验，希望能帮助到你：
无论是多大的宝宝，都应该养成“吃玩睡”模式，也就是吃好奶后充分的让宝宝玩，消耗他的能量，等他累了自然就会想睡觉了。这里的玩最好是一些体能运动，比如让宝宝练习翻身、爬行、扶站、扶走这类的。
我家宝宝一直是白天两个小睡+晚上一个大睡。白天上、下午各睡1-2小时、晚上9点睡觉。白天睡觉时我们不会刻意给他营造绝对安静的环境，还是会像平时一样的做家务、说话。晚上睡觉前就把家里的灯调暗，放一些轻音乐，最好是他睡前一直听的音乐。这样做有助于养成他白昼黑夜的习惯，让他知道白天是短暂睡眠的，而晚上就要睡大觉。如果宝宝在睡眠过程中哼唧几声或者来回翻身，不要立刻就回应，比如去哄拍或者轻声应和，这样反而容易让宝宝彻底醒过来，影响完全的睡眠。正确的做法就是不干预，除非宝宝完全醒过来哭闹。以上就是我的回答，希望能帮助到你，谢谢！
中子星密度大质量大，一立方厘米重量上亿吨，是什么概念？中子星的确密度很大，中子星可以说是宇宙中可怕程度仅次于黑洞的天体，其表面的引力场异常强大，和黑洞有得一拼，换句话来说，中子星就是一颗失败的黑洞。
【宝宝睡眠少正常吗？对宝宝有影响吗？】

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中子星和黑洞同样是恒星生命末期可能到达的终点之一，中子星是恒星演化到生命末期经由重力崩溃发生超新星爆炸之后，可能形成的少数终点之一，质量没有达到可以形成黑洞的恒星在其生命末期会形成一种密度介于黑洞和白矮星之间的天体，这个天体就是中子星。
中子星表面的物质密度很大，简单来说，典型的中子星密度在上亿吨每立方厘米，也就是相当于水密度的100万亿倍！白矮星几十吨每立方厘米的密度跟中子星比起来，似乎有点微不足道了。事实上，如果把地球的密度压缩成和中子星一样的话，那么地球的直径将只会有22米，而像太阳这么大的天体，压缩之后的半径也不过只有10公里。

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