夏天跟冬天，你更喜欢哪个季节？ _经验常识

夏天跟冬天更喜欢哪个季节还真不好说，往往人们都是这样的，夏天的时候热的想冬天，冬天的时候冷的又想夏天。
夏天到处一片绿意盎然景象，到处蕴藏着生机，阳光灿烂，满大街裙裾飘飘，游泳池里的沸腾，夏天还可以吃冰激凌喝冷饮，这是我喜欢夏天的理由。但是，夏天蚊子较多，细菌滋生快，影响健康。这又是我不喜欢的。
冬天虽冷，只要多穿衣服就可克服，更喜欢冬天的雪景，给大地送来一片洁白的世界。粘满霜雪的树枝，十冬腊月的冰溜子，都是大自然馈赠的美丽水晶。还有冬天一家人围坐一起吃火锅吃烤串也是何等的幸福？
遵循大自然规律，不同季节做自己喜欢的事情。我的回答你还满意吗？
有人说冬季吃火锅热辣出汗，有减肥效果，你怎么看？关注Lisa陪你一起运动，我是运动健身达人，我会凭借15年健身行业经验为你解答各种问题，每天分享运动健身减肥技巧。

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有没有发现吃火锅或者是吃辣椒这种食物的时候出汗最多的就是肥胖人群

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如果说辣椒这种食物有减脂的效果，但是火锅里面调料或者是说油脂所引起的肥胖远比辣椒燃烧脂肪的效果多的多。
减肥满足三大要素一是运动心率
二是运动时间
三是运动频率
大家认为吃火锅特别辣，特别热，容易出汗，就会认为这样就会就会减肥。这只是对于减肥的一种误区。
这种由于大量出汗而减少的体重只是减少了水分，并不是真正的脂肪。
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