为什么低碳饮食可以减肥?( 四 )


2.加入发酵粉及面粉类轻轻翻拌一下 。
3.西兰花处理干净控水,切细碎,倒入步骤2拌匀 。
4. 全部轻揉成团盖保鲜膜常温发酵40分钟 。
5.擀成薄片 。
6.上下左右依次对折 。
7.再次擀开成0.5cm厚薄片,用模具或杯口刻出同等大小 。
8.放入烤盘,150度,烤18-20分钟,取出冷却 。
看了这么多,你是不是也想要试试了呢?祝福爱烘焙的你越吃越美,越吃越瘦~
图文编辑:小姿
图片来源:小姿
【为什么低碳饮食可以减肥?】关注头条号“kaoker”,给你专业有趣的烘焙知识!


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。