然后护士每天拿超ji无敌大的两根棉签，提个茶壶来了…拉上帘子，老公放个接小便的盆子在我屁股下，我躺在那里坐在盆子上，护士拿大棉签用茶壶的药水冲洗，温温的水，冲洗特别舒服 。我们这顺产是住满三天才可以出院，所以就冲洗了三天（多想天天冲洗）上大厕，直接不敢用力，用开塞露帮忙，特别好用，挤进去站不到两分钟，立马有便意，黑黑的 蛋 蛋 子都是陈便 。
出院时让医生给我开了10支 。回家后就是白天夜里的奶孩子，还diyi次涨了奶出了副乳这些新鲜事件，但是为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊 。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里给宝宝喂奶还有起夜换尿布体重自然会下去，结果一斤没掉 。（建议宝妈们多喝这个小米粥，发汗特别好，对肠胃也好）
我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16斤，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30斤想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来 。
现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好 。我归纳了下顺产后伤口护理应该注意一下几个方面：（都是我一字一句按照自己经验打的）
diyi，要勤换卫生纸（消毒过的那种产妇专用纸 。），不能等到湿透了才换，伤口如果长时间在潮湿的环境中不仅不容易愈合，还更容易感染，所以要保持会阴部的干洁；
第二，最好适当地清洗会阴，可以使用医院医生推荐的碘伏，用大棉签擦拭屁股应该由前向后，以防产后感染；（让老公代开劳，自己不小心碰到伤口，疼惨，别问我怎么知道的！）
第三，产后早点下床活动，促进恶露尽早排出，卧位时避免大腿向外伸展，以防伤口裂开；
第四，饮食上宜多吃水果蔬菜，可以喝一些汤汁，比如，小米粥，鲈鱼汤，多吃瘦肉、鸡蛋，补充蛋白等物质，前半个月不应该大补，保持大便的通畅，便秘的话不能使劲用开塞露 。
第五，三个月后我就在搜了相关产后瘦身恢复骨盆的教学视频没做15分钟，共四组五个动作 。宝宝看着我做动作，感觉他能看懂一样 。太幸福了
我当时是一周的时候就完全不疼了，好的特别快，不知道是不是老公经常拿碘伏给我消毒的原因 。缝完针diyi次上厕所也不疼，产后diyi次大便最好要用开塞露，不让扯着伤口肯定疼 。（全靠回忆写的，也许有错别字语句不通请谅解 。）祝其他宝妈好运

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