您好！我是果果，很高兴回答您的问题！

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自制好喝的奶昔，这个我太有经验了，做为一个热爱捣鼓各种美食的吃货，给您分享几个自制好喝奶昔的决窍：

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首先：原材料，奶昔的原材料特别简单，水果，牛奶（或者酸奶）

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【自己在家做奶昔 自己在家，也能做出好喝的奶昔吗？】其次：您得有一个料理机或者果汁机
都有的话，我们就可以来做奶昔了 。
diyi步，水果的选择：
这个基本看个人喜欢，没有特别指定，在我看来，任何水果都可以做成奶昔；
第二步：选择牛奶还是酸奶，这里我就要给您分享一个我自己做奶昔总结出来的经验，您可以参考一下：
如果是汁水比较丰富的水果，比如草莓，橙子啥的，建议您用浓稠的酸奶来做，
如果是香蕉，芒果，牛油果这种没有什么汁水的，就可以用牛奶来做，或者可以选用优酸乳 。
我曾经做过一次用牛奶加了伊利的原味优酸乳做成的奶昔，口感yiliu；
第三步：奶昔的做法，其实奶昔的做法无比简单，就是将水果洗净去皮去蒂切碎，加入牛奶或者酸奶，直接用料理机打碎即可 。
但是，如果让奶昔的口感更佳，有几种选择：
diyi种，可以在打完的奶昔里另外加入水果粒；
第二种，甜味不够的水果可以在奶昔里加入适量的蜂蜜；
第三种，想让奶昔的口感更顺滑，可以加炼乳；
第四种，想让奶昔的口感更丰富，可以加饼干碎 。
希望我的回答对您有所帮助 。
香蕉奶昔的英文做法高ji词汇？Banana milkshake主料香蕉3根Banana 3 ingredients辅料酸奶1杯Accessories yogurt 1 cup香蕉奶昔的做法Banana milk shake1.香蕉去皮1 banana peel2.切成小段2 cut into small pieces3.放入果汁机打成果酱3 put into the fruit juice machine to play the fruit sauce4.倒入杯子里4 into the cup5.把酸奶也倒进去5 pour the yogurt into the6.搅拌均匀即可6 stir evenly
香蕉奶昔与香蕉牛奶区别？香蕉奶昔香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、鲜牛奶等 。香蕉奶昔口味偏酸甜，清凉解火，适合春夏两季饮用 。香蕉奶昔做法：将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食营养价值：香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素 。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素 。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长 。香蕉牛奶香蕉牛奶，是指由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品 。国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的 。香蕉含β胡萝卜素，维生素A与C，钙质，铁质 。对于长时间处于快节奏，高压力久坐电脑前的白领，很多大学生由于不规律的饮食，不健康的坐姿和长时间缺乏运动，从而被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰 。香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化，防止便秘，zhi喉病，贫血等功效 。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静以及瞌睡的信号，甚至有镇压痛的效应 。因此、香蕉又称为“快乐食品” 。医学专家研究发现，常吃香蕉可预防高血压，因为香蕉可提供能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压ji损坏血管的作用 。人若缺乏钾元素，就会发生头晕，全身无力和心率失常 。又因香蕉中含有很多种营养物质，而含钠量低，而且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖，因此，常食用香蕉不仅有益大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳，防止便秘的作用 。做法一原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜 。1、香蕉切小块，放进搅拌机 。2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶 。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶 。因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多 。3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可 。做法二原料:1熟透的香蕉；1汤匙糖；2/3杯冷牛奶；几粒盐 。1.切片香蕉放进碗里，用叉子捣碎 。2.加入糖，盐和牛奶 。打混合，直到混合物发泡 。3.可以根据需要，把一勺冰淇淋的玻璃，然后倒在牛奶里 。

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