没有减肥的功效 ， 不如直接吃新鲜的猕猴桃 。

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酶的本质多数是蛋白质 ， 当这些外来的蛋白质进到你的肚子里 ， 就会被胃蛋白酶分解 。所以 ， 这些外来的酶 ， 就这么被你强大的消化系统给消化掉了 ， 根本发挥不了作用 。
最多只能帮助消化
可能有些酶很坚强 ， 逃过了胃蛋白酶的追杀 ， 但它们也不能帮你减肥 。
因为它们和你体内本身就有的酶一样 ， 大多数的作用就是促进消化分解 ， 简单说 ， 跟健胃消食片的作用差不多 。
但是 ， 促进消化和减肥有什么关系？你吃进去的食物被酶分解后 ， 热量依然存在 ， 如果你没有去消耗它 ， 这些多余热量还是会被储存、转化成脂肪的 。
而且这些反应过程都是发生在消化系统里 ， 根本到达不了你脑补中的皮下脂肪 。
【猕猴桃做酵素粉有营养价值吗，好不好，是否有减肥的功效？】也就是说 ， 酵素本身的作用是帮助消化 ， 根本不能减肥！

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