煎饼果子的热量：160大卡（100克）

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红枣豆浆的热量(以100克可食部分计)是17大卡(71千焦)，单位热量较低 。

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煎饼馃子是天津著名的小吃 。天津人把其作为早点，东北地区也称之为鸡蛋饼 。由绿豆面薄饼，鸡蛋，还有馃子（油条）或者薄脆的“馃篦儿”组成，配以面酱，葱末，辣椒酱（可选）作为佐料
【请大家回答我，一个煎饼果子和一杯红枣豆浆的热量是多少？】红枣豆浆很好喝的一款豆浆，有枣的香气和丝丝的甜，还有大米的润滑，口感更丰富，营养也更全面 。
豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效 。
红枣豆浆尤其是在早上，喝一杯，胃暖暖的很舒服 。比较适宜上班族，在在上来不及吃早餐的办公室人员 。

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