瘦瘦果是一种用来泡茶的食材 ， 它本身是带有一点苦味的 ， 因此我们可以搭配一些其他花草一起泡 ， 那么经常喝瘦瘦果茶是真的能瘦吗？
瘦瘦果真的能减肥吗瘦瘦果确实可以帮助减肥 。
瘦瘦果茶的维生素c的含量丰富 ， 而且纤维含量也很多 ， 易产生饱腹感 ， 然而它的热量却很低 ， 可以和西瓜媲美 。例如 ， 一片沙田柚(140g)20大卡 。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等 ， 能有有效刺激胃肠黏膜 ， 影响营养物质的吸收 ， 从而抑制亢性食欲 。

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瘦瘦果减肥效果怎么样瘦瘦果减肥效果还是不错的 。
瘦瘦果含有大量的营养物质 ， 其中包括：蛋白质、碳水化合物、粗纤维、尼克酸、核黄素、羟基柠檬酸(HCA)等 ， 其中羟基柠檬酸成分可以很好的抑制脂肪的形成 ， 防止脂肪在体内堆积 ， 从而达到很好的减肥效果 ， 有助于女性朋友们早日实现瘦身的愿望 。
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瘦瘦果的效果与作用1、消暑止渴 。炎热的夏天饮上一杯瘦瘦果茶 ， 会让您立刻感到神清气爽;
2、清热解毒 。长期饮用瘦瘦果茶具有清热解毒的功效 ， 尤其是针对有长期饮酒习惯的人士;
3、消炎利尿 。瘦瘦果茶对咽炎、支气管炎具有很好的疗效 ， 还可以治疗少尿不尿的症状;
4、清肝降压 。长期饮用瘦瘦果茶可以有效治疗慢性肝病 ， 同时还有降低血压的功效;
5、通便 。如果您不幸的经常便秘 ， 不妨试试饮用瘦瘦果茶 ， 一定会让你有意外的惊喜 。

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瘦瘦果有副作用吗瘦瘦果泡水喝是没有什么副作用的 ， 因为瘦瘦果是一种天然的水果 ， 它的主要功效就是清热解毒 ， 是一种保健的食物 ， 由于它的热量很低 ， 而且能够促进排便 ， 因此被当做一种有效的减肥水果 ， 常常用它来泡水喝是没有什么副作用的 。
瘦瘦果 ， 又名瘦身果、减肥果 ， 学名大果藤黄 ， 英文学名Garcinia pedunculata
Roxb ， 原产地越南 。具有瘦身 ， 健脾消食 ， 润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用 。

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