可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来阻止脂肪的吸收 。

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推荐3款中药消脂茶：
1、山楂首乌茶：
材料：山楂15克、何首乌15克;
做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用 。
2、桔皮茶：
材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克;
做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮 。
3、姜醋红糖茶：
材料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克;
【抑制脂肪吸收的中草药 什么中草药最能阻止脂肪的吸收】做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替 。祝你健康
中药减肥的方法有哪些?效果怎样?推选几种 。今天2009-09-23星期三~在QQ问问里~你我有缘碰上, 它会改变你的生活和往后的命運哦!
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（１）白茯苓粥;白茯苓磨成粉 。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可~简单方便不失健康 。早晚服用~肯定有效 。忌食油腻肥甘之物 。. 白茯苓是茯苓的一种,色白为佳!~药房可买到!有代客磨粉, 使用方便~高贵不贵哦~~~!清宫秘方给皇帝吃的药膳里出现率高达65% 以上~是个健康长寿的好东西,生命无价~别错失~哦 !
（２）荷叶茶;荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳 。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干，每天取１０克泡茶饮服,一段时间候自然看到效果哦! . 中医认为荷叶味淡微涩，人心肝脾经，有利尿、祛瘀作用 。现代医学研究发现，荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加，能降血压、降血脂.还能~健康 长寿 少病痛~哦!
（３）冬瓜汤;用半斤冬瓜连皮煎汤饮服 。冬瓜有~利水消肿 减肥轻身 的功效，有助于减肥 。. 在人体中，水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水 。水是人体内液的主要来源，血浆中的90%是水，其余为蛋白质、钠、钾、激素、酶等人体新陈代谢所需要的物质，.排除掉体内多余有毒的水份~不瘦, 不减轻重量~~才怪 !别怀疑 !
（４）玉米须茶;把玉米须割下阴干 。用玉米须３０克加４００毫升水，烧开后当茶饮服 。玉米须味甘性平，有利水消肿之功，可减少体内胆固醇的存积,还可预防高血压,糖尿病的发生哦!
（５）山楂饮;取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代饮，每日１剂，连服１０日 。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、人滞消积、活血化瘀之功效，特别对消油腻化肉积有较好效果, 让你~今生远离 高血压~哦!
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