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每次挠头皮时抠下来的“白泥”到底是啥？
其实这些白泥：是人体代谢产物和外界凝结的污染物，基本上是皮脂，细胞，汗液，灰尘，头皮，细菌 。
一般情况下，只要5天内洗头一次，头皮绝对不会抠出一大坨白泥，但如果头皮上有螨虫就不同了，螨虫喜欢吃皮脂，咬细胞，掏空汗腺，撕裂头皮，使人体代谢产物迅速增加，就会加速白泥的形成 。
以上特征出现，你该除螨了！
1、阿莫西林：每次洗头时，往洗发水里边加一颗阿莫西林胶囊颗粒，需要注意的是每两天用这个方法头一次，用最长一个月就不要再用了，不然就会对阿莫西林产生抗体！这样能杀头发上的螨虫 。
2、异 株荨 麻草洗发 剂，含多种药草植物，没有刺激，经常拿来洗头，去白色污垢，控油和止痒消痘的效果很好 。
3、睡前按摩头皮:睡前按摩头皮可以促进新陈代谢，提高头皮的防螨能力，抑制螨虫的活动,也可以缓解神经疲劳，提高睡眠质量 。
头皮脂溢性皮炎要怎么解决日常头发护理要怎么做才好呢头皮脂溢性皮炎即发生在头皮的脂溢性皮炎，典型皮损是毛囊和毛囊周围的红斑丘疹，可见糠皮状或黄色油腻性鳞屑，同时伴有瘙痒等自觉症状，影响个人形象，给患者造成了一定的思想压力 。zhi疗上主要以去脂、杀菌、抗炎、止痒为主 。
1. 系统用药：可以口服一些中药或中成药以及一些抑制皮脂腺分泌的西药如异维A酸胶囊等去除多余油脂，头皮脂溢性皮炎往往伴随一些皮肤常驻菌过多，可口服一些抗真菌药如伊曲康唑杀菌 。
2. 外用药：一些局部外用药以其使用安全、方便、疗效可靠，得到较广泛的临床应用，如抗真菌药物酮康唑洗剂，抗炎药物他克莫司软膏等，由于头皮脂溢性皮炎有较多脱屑，外用0.1%维 A 酸霜调节皮肤正常角化，抑制皮脂生成和皮脂腺分化，且具有抗炎作用，也可以外用1%煤焦油洗剂，加速形成正常的角质层,另外还有消炎、收敛、抗细菌和真菌作用，故能改善脂溢性皮炎的症状 。
3. 生活习惯
勤洗头，保持头皮清洁干爽 。保持生活规律，睡眠充足，避免熬夜，饮食健康，多蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，少吃含糖量高的食物 。
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要想头发好，就要保养好头皮，要了如何保养头皮吗【每次挠头皮时抠下来的“白泥”到底是啥】头皮的健康决定头发的生长质量
1、头皮清洁，防止头皮油脂污物阻塞毛孔，影响头发健康生长 。
2、要摄入足够的蛋白质，使肌体得到充足的营养 。
3、洗发水的选择，尽量选择温和型的洗发水，避免使用强碱或强酸型，会破坏头皮的环境，令头发受损 。
4、头皮保健方面，可按摩头皮，最简单直接，用梳子梳头，促进血液循环，头皮的新陈代谢，头皮毛囊排污 。
5、护发方面，尽量不电或少电染发，电发染发会破坏发质损伤头皮 ，即便已电染发也要注意保养，【生鸡蛋清（鸡蛋白），油性发质用鸡蛋黄】、青岛啤酒（此处不是广告??）、淘米水、生姜水，对头发比较好，用洗发水清洗干净头发后再用，选其一在头皮上轻柔一下并停留5-10分钟再冲洗干净即可 。

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