现代社会，哪些不良社会习惯，可以导致血压升高 _哪些生活习惯导致重大疾病

众所周知，高血压是一种有多种因素参与形成的疾病。张大夫前面的两篇文章讲了导致高血压出现的遗传因素和环境因素，很多朋友都觉得很受益。其实，还有一项重要的形成因素，当下的所有人都可能深受其害，那就是社会因素。今天，张大夫就来给大家讲一讲可能影响到血压的社会因素。

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1、工作和生活压力当今社会，物质大丰富，可以说谁家都不愁吃饭。但是，作为普通人的生存压力并没有一点点减小，反而更加大。比如说，现代成年人面对的诸多压力，工作升职加薪、孩子上学就业、老人就以养老等等，这一股脑的压力都压到现代人身上，血压不高才怪。所以说，现在很多高血压患者的血压和工作生活压力大有着千丝万缕的联系。
2、熬夜现代人熬夜已经成了家常便饭，没有别的，主要原因就是工作所需，这已经成了现代化企业的标配。在千千万万的普通人不断熬夜的过程中，最先出现异常的身体指标就是血压的异常，所以说大家尽量少熬夜，最好就是有一个良好的作息时间，尽量少熬夜。
3、受教育程度低没错，受教育程度低也是导致血压升高的重要原因。可能很多人不理解，一个高血压疾病，怎么还和受教育程度有关？其实，这也不难理解，对于接受教育比较高的人群，他们更加容易认识到高血压的危害，也更加愿意去对于高血压加强控制。反之，受教育程度低的人很多不重视高血压，知道出现严重并发症才幡然醒悟，很多时候已经是为时晚矣。
4、贫困经济因素一直是影响血压升高的重要因素，很多朋友会问：高血压这个病也这么势利眼吗？它也专找穷人下手吗？应该说不是高血压这个疾病势利眼，而是贫困可能带来更多的健康问题。经济能力不足，就对高血压不重视或者说没有能力重视，长此以往高血压的严重危害也就显现出来了。
5、健康保障不容忽视的现状是，拥有医疗保险的人可能对于高血压有着更好的控制，因为有医疗保险撑腰，有病他敢去zhi疗。而完全没有任何医疗保险的人，高血压的控制率会比较低，这也不难理解，因为没有医疗保险，人们可能就想不会去看病。所以，有一份良好的医疗保险是很重要的一件事。
以上就是张大夫能够想到的社会因素对于高血压的影响，这5点看似普通，其实很重要，大家看看自己的高血压是不是有社会因素在参与，如果有，尽量去改善。
有哪些生活习惯是会严重危害身体健康的呢会严重危害身体健康的生活习惯有：
1、长期熬夜。很多人由于加班，或看电视剧、玩游戏等，经常在晚上12点甚至夜里两点以后才睡。长期熬夜不仅会导致白天注意力下降、反应迟钝、皮肤粗糙、长粉刺等，还是糖尿病、恶性肿瘤等慢性病的高危因素。
2、久坐。很多人长期伏案工作，晚上看电视、玩电脑等，经常一坐就是七八个小时。久坐少动可导致颈椎病、腰椎间盘突出，还是冠心病、高血压、糖尿病等疾病的风险因素。

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