经常晚上吃宵夜对肝脏有什么影响吗( 二 )


可是 , 麦芽硒如何补才更有效?中医推出麦芽硒的实物——硒麦芽 , 搭配护肝中药五味子 , 制成的排毒护肝有效药方:硒麦芽五味子粉
据了解 , 该硒麦芽五味子粉 , 不仅精选有机硒麦芽为主要成分 , 还特别添加了传统护肝中药五味子 , 《纲目》记载 , “五味子酸咸入肝养肝” , 其木脂素成分是肝病的克星 , 具有解毒、保肝、抗氧化、解酒、提升免疫力等作用 。中医正是利用了硒麦芽、五味子的这些护肝药理作用调配成品 。
那么 , 硒麦芽五味子粉怎么吃?最简单的吃法就是煮水喝 。方法:取硒麦芽20克、五味子10克、蜂蜜5克 , 把硒麦芽和五味子分别用小火炒到有香气 , 然后再分别磨成粉末 , 一同倒进过重加入适量清水 , 煮沸后起锅滤汁 , 加入适量蜂蜜即可饮用 。
硒麦芽五味子粉煮水喝 , 相比单独吃硒麦芽粉更能有效地提高肝脏排毒能力 , 增强肝脏新陈代谢 , 并快速修复受损的肝细胞 。而这种硒麦芽五味子粉 , 在市面上也有现成制品 。
为了更好地还原其药食同源材料的生物活性 , 硒麦芽五味子粉一般还会被结合成片剂 , 参照配方采用“干剖离子技术”加以提炼完善制成 , 人体更易吸收 , 服用也方便许多 。


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