咽炎真正“帮凶”是谁？这个问题怎么回答，感觉首先您问应该引起咽炎原因吧！怎么说呢，引起咽炎原因很多，在就是引起原因不是单一原因引起，它们有很多原因协同作用引起咽部炎症 。1.咽部邻近的上呼吸道病变：如鼻部的炎症，分泌物倒流至咽部刺激咽部黏膜；在就是鼻腔疾病引起鼻塞，引起长期张口呼吸，咽部黏膜长期过度干燥；扁桃体炎症可直接蔓延至咽后壁，引起咽部炎症 。2.周围环境因素：温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体等 。3.职业因素：长期大量用声者如教师、歌唱者、播音员及易感体质 。4.全身因素：如过敏、贫血，消化不良，胃食管反流、劳累、疲劳及生活习惯不好 。
但从临床上看，很多咽炎患者，确实有也非常重要“帮凶”，“咽炎”是一种心身疾病，有明显的心理的因素在里面作怪，现在很多广告及网络媒体暗示，心理诱导，患者症状加重或没有症状，也可以出现，目的也就是买药吧 。所以除了药物zhi疗，更重要的需要心理调节，自我心理暗示等 。调整情绪，保持愉悦放松的心态有很重要的作用 。
【慢性咽炎的自愈时间有多久？该注意什么？】最好说一下，咽炎非常普通疾病，它受心理影响很大，所以在平时做到“调整工作，生活状态，调整心境，锻炼身体，增强抵抗力，良好生活习惯”，肯定可以好的！
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