如果喝的过多的话可能会引起肥胖 。最好不要晚上喝 。

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【喝西瓜汁会发胖吗 什么时候喝西瓜汁最好及注意事项】西瓜汁是很受欢迎的一种时尚饮品，它清甜解渴，消暑利尿，虽然西瓜含糖分比较高，但是水分多也比较撑肚子，每天喝2-3杯200毫升的西瓜汁，基本不会有发胖风险 。
西瓜是含水量极高的水果，如果是榨纯西瓜汁，不加水，其热量值及营养成分与西瓜差不多，以下是西瓜的热量值，可以作为西瓜汁热量值的参考 。
建议您晚上可以口服苹果汁或者西红柿汁，用来代替西瓜汁 。瘦身还可以通过晚饭量较少，适宜的运动来完成 。
减肥的时候吃西瓜是不是有反效果啊？也不全是哈，如果要用西瓜减肥的话,以个人经验来说,首先早上起床喝一大杯
蜂蜜水,或者是柠檬温水,之后在中午之前可以吃一些坚果或者酸
奶牛奶之类的,过了中午之后,就以吃西瓜为主比较好.因为西瓜水
份很多,又含有一定的糖分,可以补充身体需要的营养,而且西瓜属
凉性水果,吃西瓜很容易排毒,但是如果肠胃不好就最好不要多吃,
很容易腹泻~
一般吃个1周到2周就基本达到了减肥排毒和缩小胃口的作用,
在这之后就可以适当的吃些其他的东西,如果可以的话,最好是加一些
适当的运动,会事半功倍... ... 最重要的是在减肥过程中养成良好的
饮食习惯,就不会有任何副作用,更不容易在以后暴饮暴食导致减肥失败
个人经验之谈... 希望可以帮助你~ 呵呵
减肥期间，多吃西瓜好么？当然会胖了，那么高的糖，到了体内有的是机会转化为脂肪，所以说大多数水果都会使你变胖，而蔬菜不会，没有那么多的糖分，但这些作用并不是很强烈，只是在一定的程度上，理论上这么认为的，其实只要适度的吃就没有什么问题，吃任何东西都一样，一定要适度，对于西瓜能长胖这种说法不用过多的担心.
西瓜不宜吃得太多 因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻 。
少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量 。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃 。对于有龋齿（蛀牙）和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜 。

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