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如今他的身材已经劲爆到不行 ，

剧组里的小伙子都佩服Josh的毅力 。

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练出肌肉后 ，

josh的发型也换了 ，

50岁的老男人似乎爆发了第二春 。

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健身没有年龄限制 ，

只要你想改变 ， 从几岁开始都不会晚 。

像“灭霸”josh ， 一样去消灭脂肪 。

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