原料:鸡胸脯肉，黄芪，枸杞，青椒

文章插图
做法
1、将鸡胸肉切细丝,放酒,盐,生粉抓匀 。
2、枸杞开水泡开待用 。
3、青椒切细丝,焯水后待用 。
4、黄芪加水煮开,留汤 。
5、热油锅,先把鸡丝倒入锅内.快速划散后 。
【黄芪枸杞鸡丝,枸杞和黄芪能长期喝吗？】6、然后倒入青椒丝.翻炒.倒进用黄芪汤水调好味的芡汁与枸杞,稍颠翻就可以盛盘上桌啦 。

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