“神奇”的酵素，有何神奇之处？ _经验常识

“酵素”一词来源日本，水果酵素就是一种用新鲜水果加糖后经密封自然发酵的产物，以其“纯天然无污染，可美容养颜、消脂减肥，还可以在家里自制”，受到众多爱美女性的追捧。但事实是，想依靠酵素来起到这些效果，只能是美好的想象。
【“神奇”的酵素，有何神奇之处？】

文章插图
酵素就是酶，酶是一种大分子的蛋白质。蛋白质在整个发酵液中的量就很低，就算喝上2斤水果酵素，获得的总蛋白质也不过0.2克。况且即使吃下了那少得可怜的酶，在通过消化道时，胃液和肠液中的蛋白酶就将它们斩为小段，化作寡肽和氨基酸被吸收了。
值得注意的是，自己做“酵素”时还存在诸多健康风险。水果酵素本质上是由水果释放的和添加的糖、乳酸菌产生的乳酸或是酵母产生的酒精、氨基酸、维生素等代谢产物，再加上大量乳酸菌或酵母菌的菌体组成的混合物，它的生产原理和酒、泡菜等极为类似。由于是密闭环境，水果发酵后会产生很多的酸、气体、甲醇、乙醇和霉菌。如果容器被污染，水果没有洗净或者温度不适宜，这些微生物大量繁殖，再被人喝进去可能会引起腹泻等问题，美容、减肥的作用更是微乎其微。
简言之，与其迷信酵素，不如直接食用新鲜水果，这样水果里面的维生素、矿物质和膳食纤维都得以最好的保留，并且不会像吃酵素那样摄入过多的糖分。
潘红妹米汤养发功效，神奇之处？食虫植物，被子植物里有好几类植物分别独立地进化出了食虫能力，如茅膏菜科，瓶子草科，狸藻科，猪笼草科等。食虫可以补充氮素的不足。寄生植物，寄生植物在种子植物中多次独立的出现，如列当科，柏科中的一种，桑寄生科，菟丝子科等。寄生植物可以吸收寄主体内的养料，有些寄生植物叶绿素完全消失，完全靠寄主生活，有些还有叶绿素，能自己光合作用。腐生植物，实际上是一种寄生在真菌上的植物，例如兰科植物天麻，寄生在真菌——蜜环菌上，而蜜环菌本身也是一种异养生物。海生的被子植物，被子植物超ji繁荣，不仅有陆生的，淡水生的，寄生的，腐生的，附生的，食虫的，还有海洋中的沉水植物，他们在海床上形成大片的海地草场，是海洋生态的重要组成部分，在海洋生态系统中的diyi性净成产量是最高的，高过单细胞藻类的海域。
冬瓜木耳香菜汤真的能减肥吗？瘦没瘦我不太清楚，因为我在吃这个汤的同时，也吃了减肥产品。但这个汤能清肠胃是真的，没一会就上厕所了，一天上了四次不是拉肚子的那种，只感觉周身清爽，哈哈。所以我觉得如果不减肥的话也可以在吃完油腻的饭后把这个当解油腻的汤喝。
我是冬瓜去皮，放可以高温炒的橄榄油，把葱蒜放到油里煸炒一下，然后放冬瓜炒，期间可以放鸡精（自己选择），生抽，炒的半生不熟就倒水，煮开后放泡发好的木耳，煮个几分钟，感觉熟了就撒点香菜，尝尝咸淡看是否需要放咸盐。出锅吃就可以了。
我一直很喜欢吃冬瓜，木耳，还有香菜也不讨厌，所以每次喝这个汤觉得超ji好喝。顿顿喝都不觉得腻的那种。
粥教瘦说的减肥神奇到底是什么？有人知道吗？摄取的卡路里小于消耗的卡路里的瘦身方法，也就是说，如果不摄取消耗所需能量以上食物的话，就能达到瘦身效果。但是，如果采取过少饮食或过少地摄取卡路里方法话，身体就会处于饥饿状态，那么就会引起反弹，所以这一方法不可行的。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。