蒸茄子是茄子的一种常见吃法,清淡可口,味道很不错的,而且还能保留原汁原味 。你想了解蒸茄子的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!
蒸茄子所需食材蒸茄子的做法步骤1.将茄子清洗干净后,横切成4~5厘米的长段,然后再纵切成4~6掰,放入加有白醋清水浸泡,水量以没过茄子条为度 。防止茄子在备菜过程中变色 。
2.然后将浸泡后的茄子条沥干水分,用合适的碟子摆放好 。
3.放入蒸锅中,大火蒸制10分钟,然后取出稍作放凉 。
4.将蒸制好的茄子条换合适的盛碟摆放好 。
5.大火烧锅至5分热,下花生油晃锅,再下肉馅不停翻炒,煸炒出部分油脂,逼出肉馅的水分 。
6.当肉馅炒出干香时,倾侧炒锅,让油脂流向锅的一边,下姜末、蒜末和红椒粒炒得 。
7.与姜末等翻炒均匀后,下盐、鸡精、白糖和蚝油调味并炒匀,沿锅边溅入水淀粉勾芡,炒浓收汁,最后将它淋在步骤4的茄子条上 。
8.稍加整理,即成 。
小贴士
蚝油已经有咸味,放盐时要酌情减量 。
传统蒸茄子的做法原料:紫长茄1条,蒜头3粒,生姜2片,细青椒1个,细红椒1个,老干妈辣椒酱2勺,生抽1勺,葱1根,油适量 。
准备:茄子切片后用盐水浸泡备用 。生姜蒜头切碎 。青红椒切碎备用 。
做法:
1、茄片挤干水份,摆入碟中 。
【蒸茄子怎样做最好吃 蒸茄子怎么做最有营养】2、姜蒜里加老干妈辣椒酱和生抽拌匀,淋在茄片上,入开水锅隔水蒸 。
3、加盖蒸10分钟后撒上切碎的青红椒碎,再蒸五分钟 。
4、取出蒸好的茄子,撒上葱花即可食用 。
小唠叨:
1、茄子不用去皮,蒸的时候皮不接触受热面,一般不会变色的 。
2、老干妈辣椒酱和生抽味道已经够咸了,不用再加盐了 。
3、具体蒸的时候视茄子的厚度而行 。
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