焖面是一种从传统面食革新而来的一种加工工艺 , 搭配茄子一起焖制 , 使得口感更好 , 营养更丰富 。!下面学习啦小编给大家分享了茄子焖面的做法 , 快来试试吧 。
茄子焖面食材准备茄子焖面的制作过程1.面粉200g里加1g盐和100g水搅拌成絮状;抓捏成团 , 静置10分钟 。然后再来揉几下 , 让面团再醒上不少于30分钟 。这就是醒好的面团 。
2.将醒好的面团在案上搓成长条 , 分成若干小份 。每一份搓成条 , 抺上油 , 蒙上保鲜膜 , 静置最少1小时 。
3.然后来准备焖面的浇头 。茄子切粗丝 , 西红柿随意切几刀 , 大蒜拍碎 , 青椒洋葱切丝 。
4.还切些蒜苗 。
5.剁碎的肉末加盐、糖、酱油、胡椒和生姜拌均 。
6.现在我们取一份剂子擀开 , 并用擀面杖用力压一下 , 依次做好全部 。盖上保险膜 。
7.然后来炒菜 , 首先炒肉末 , 油热先下小葱 , 紧跟着下肉末 , 炒断生即可盛出备用 。
8.再来炒素菜 , 待油热先下洋葱、青椒和大蒜 , 然后茄子和西红柿入锅 。
9.炒变色加盐调味 。
10.加水或高汤适量 。大约小半碗 。
11.然后我们来扯面 , 捏着两头 , 慢慢地拉抻长 , 可以在桌子上甩打两下;从中间压痕的地方撕开成两根 。也可以一头扯断 , 一头连着 , 面条就会变得很长 。
12.将扯好的面下锅 , 扯一根下一根 。依次下入全部 , 盖锅焖一分钟 。然后将炒好的肉末入锅 , 盖上锅盖再来焖两分钟 。
13.最后将面抖散开 , 撒些蒜苗即可出锅 。
小贴士
1.和面时要加点盐 , 面团易起筋 。
2.揉好的面团要醒透 , 醒好了 , 拎起两头 , 自然就抻长了 。
3.焖面的菜选择要花点时间煮的菜 , 茄子、豆角或红烧肉都是不错的 。
茄子焖面的简单做法材料:
茄子1个 , 挂面250克 , 大蒜5瓣 , 葱1根 , 生抽、白糖、盐、香油各适量 。
做法:
1、茄子去皮洗净 , 切成粗丝;大蒜拍扁成稍稍切碎;葱洗净后切成碎备用 。
2、锅置火上 , 加入适量的清水烧开后 , 放入挂面稍稍焯烫一下 , 捞出沥干水分待用 。
3、另起一锅 , 加入适量油烧后 , 放入葱末 , 1/2的蒜末炒出香味 , 然后放入茄子炒匀 。
4、继续翻炒茄子30秒 , 然后加入生抽、白糖、盐 , 淋入清水没过茄子表面 , 加盖用中火焖至汤汁烧开 , 小心地将汤汁倒在一个汤碗中备用 。
5、将火力调到最小 , 用铲子将茄子均匀的铺在锅底 , 将挂面分两次加入 , 均匀地铺在茄子上面;每铺一层面条 , 都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁 。
6、加盖中小火慢慢焖 , 直至锅中水分快要收干 , 最后用筷子将面条和茄子拌匀 , 撒上剩余的蒜末 , 淋上适量香油 , 搅拌均匀即可食用 。
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