怎样煎杏鲍菇 杏鲍菇怎么煎好吃又营养

杏鲍菇的营养价值较高,它的烹饪方式也有很多,其中香煎杏鲍菇是很多人喜欢的做法,多吃能对我们的营养补充、身体健康都是有利的 。小编给大家分享了香煎杏鲍菇的做法,快来试试吧 。

怎样煎杏鲍菇 杏鲍菇怎么煎好吃又营养

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香煎杏鲍菇食材准备
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香煎杏鲍菇的制作过程
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1.杏鲍菇洗干净
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2.切成圆片
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3.平底锅里放少许黄油
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4.等黄油融化后,放入杏鲍菇
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5.均匀地撒点盐
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6.撒点黑胡椒碎
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7.煎一段时间感觉有点发软了
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8.把杏鲍菇反面
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9.继续煎,这时会箭出水来,中途可以翻面
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10.一直煎到汁水收干即可
小贴士
杏鲍菇煎制会出水,一直煎到汁水收干即可!
五花肉香煎杏鲍菇的做法主料
杏鲍菇适量、五花肉适量、青豆适量、小红椒适量
调料
盐适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量
做法步骤
1、杏鲍菇一个,切成厚片,筷子一根,斩断劈成小木架,厚薄自己决定,放在杏鲍菇片两侧,在杏鲍菇片上打十字花刀,这样就不会切断了 。
2、五花肉切成厚片,青豆洗去浮皮,备用 。锅底刷油,放入杏鲍菇,煎的时候,另一面刷油,小火将两面煎黄 。煎好后夹出 。
【怎样煎杏鲍菇 杏鲍菇怎么煎好吃又营养】3、锅里去少量的油,放入五花肉,将五花肉两面煎香,要想美观,可在五花肉面上淋少量生抽 。
4、五花肉煎好后,加入适量的水,倒入杏鲍菇、青豆,加适量的盐和老抽,盖上锅盖,焖煮3分钟 。打开锅盖,倒入小红椒片炒熟即可起锅 。
烹饪小窍门
注意五花肉不要见老了,不然肉质会很老,吃起来太硬
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