家庭炖菜大全菜谱大全窍门 炖菜食谱的各种家常做法大全

炖是一种健康的烹调方式,温度不超过100℃,可最大限度保存各种营养素,又不会因为加热过度而产生有害物质 。下面就是小编给大家带来的炖菜食谱的各种家常做法大全,希望大家喜欢!
1、西式炖牛肉
主料:牛腩500克、胡萝卜1个、洋葱1/2个、蘑菇4朵、芹菜2根
调料:食盐1茶匙、蒜2瓣、番茄酱30克、面粉30克、葡萄酒200毫升、香叶2片、胡椒粉少许、百里香少许、橄榄油30毫升
做法:
1.牛腩洗净切成3厘米见方的大块,洋葱切大块,蘑菇洗净对半切开,胡萝卜去皮切滚刀块,芹菜洗净切小段,大蒜去皮切片
2.锅中倒入没过牛肉的清水,大火煮开后转中火煮2-3分钟,煮出血水后捞出冲洗干净
3.锅烧热倒入油,放入洋葱块和蒜片炒香,放入蘑菇翻炒一下,放入面粉炒匀
4.倒入焯好的牛肉,放入番茄酱、红酒,炒匀后倒入清水没过牛肉,放入香叶、胡椒粉、百里香,大火烧开后加盖转小火慢炖1个半小时
2、山药莲子炖乌鸡
主料:乌鸡腿1只、水800毫升
辅料:山药8片
调料:莲子12粒、枸杞子20粒
做法:
1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份
2.把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子、山药和枸杞
3.加入水分每盅400ML的水,盖上盖子放入电炖锅里
4.电炖锅里放入适量的水,启动电源选择慢炖程序4个小时,炖好后加入少许盐即可食用
3、小鸡炖蘑菇
步骤:
1. 东北的榛蘑用适量温水浸泡约六十分钟左右,(淘米水更佳)捞出洗净控水待用 。
2. 将小仔鸡洗净,剁成小块 。
3. 坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味 。
4. 放入鸡块翻炒均匀 。
5. 炒至鸡肉变色、炒出香味和多余水分 。
6. 加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀 。
7. 放入炖锅中,加入适量开水,开锅后再盖盖炖50分钟左右 。
8. 中小火,盖盖炖至鸡肉松软即可 。
9. 倒入蘑菇,改中小火炖三十分钟,让蘑菇的味道充分冒出 。
【家庭炖菜大全菜谱大全窍门 炖菜食谱的各种家常做法大全】10. 放入少许盐调味大火收汁即可关火装盘
4、酸菜猪肉炖粉条
步骤:
1. 东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟;
2. 五花肉切正方小块;
3. 东北酸白菜切丝;
4. 将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连;
5. 炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香;
6. 加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色;
7. 下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干;
8. 最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽,最后加少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可 。
5、土豆炖牛肉
步骤:
1. 牛肉切均匀的小块.牛肉块冷水入锅.开大火.
2. 水开后倒入葱.姜.桂皮.八角.小茴香.香叶.花椒.加盖小火炖1个半小时.炖的过程用勺子撇净浮沫.
3. 土豆.胡萝卜切滚刀块.玉米切小段,炖牛肉锅加入土豆.胡萝卜.玉米块.
4. 倒入少许生抽拌匀.
5. 倒入少许盐调味.小火炖10分钟即可.
6、胡萝卜炖羊腿
主料:羊肉(后腿)1000克
辅料:胡萝卜2根、洋葱1个、姜1块
调料:食盐适量、花椒10粒、桂皮1小段、干辣椒3个、生抽2汤匙、草果1颗、食油2汤匙
做法:
1.羊腿斩大块,凉水入锅加生姜焯水,水开后撇干净浮沫,羊肉盛出,汤沉淀后留用
2.热锅凉油,下生姜和羊肉煎炒至羊肉泛黄时加入花椒、草果、桂皮和干辣椒炒出香味


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