鱼头汤的家常做法 鱼头汤最正宗的做法介绍

鱼头的营养价值很高,与其他营养食材搭配一起炖汤,清淡鲜美,极易被吸收,很适合老弱者食用 。以下是小编为大家推荐的鱼头汤做法,欢迎参考 。

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鱼头汤食材明细
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鱼头汤做法具体步骤
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【鱼头汤的家常做法 鱼头汤最正宗的做法介绍】1.鱼头、川弓、白芷、姜片、红枣、枸杞
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2.红枣枸杞泡水洗干净,红枣去核,川弓白芷泡洗干净
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3.锅里下油放姜片
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4.把鱼头两面煎到变色
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5.加入热水末过鱼头,放入红枣枸杞、川弓白芷
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6.再加入半碗米酒,煮15分钟
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7.最后下盐调味即可
小贴士
煎好的鱼头,加入热水比冷水的汤色更浓 。
豆苗鱼头汤的做法原料:
鲢鱼头一个(可一分为二剖开),姜两片,料酒少许,花椒三四粒,豆苗一盒,开水
制作方法:
1,鱼头洗净沥干,坐锅烧油,六七成热时下鱼头,煎至鱼肉发白
2,下姜片,花椒,炒香
3,锅内倒入开水,大火烧沸,转中小火继续炖15分钟(再次见证鱼汤慢慢变白的神奇过程)
4,加盐,胡椒粉少许,调味 。下豆苗,变软即可盛锅 。
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