青少年身高、体重监测对照表

文章插图

年龄 身高（厘米） 体重（公斤）
男 女 男 女
2 86 86 12.34 11.80
3 94 94 14.62 14.10
4 102 101.6 16.69 15.96
5 109 108.4 18.67 17.69
6 116 114.6 20.69 19.62
7 121 120.6 22.86 21.84
8 127 126.4 25.30 24.84
9 132 132.2 28.13 28.46
10 137 138.3 31.44 32.55
11 143 144.8 35.30 36.96
12 149 151.5 39.78 41.53
13 156 157.1 44.95 46.10
14 163 160.2 50.77 50.28
15 169 161.8 56.71 53.08
16 173 162.4 62.10 55.86
17 176.3 163.1 66.31 56.69
18 176.8 163.7 68.88 56.82
19 177.3 164.1 70.21 57.10
20 177.8 164.7 72.50 57.26
21 178.3 166.0 74.60 58.21
22 178.8 167.2 75.71 59.97
23 179.3 168.1 76.12 60.01
24 179.8 169.7 78.92 60.89
25 181.3 170.8 80.15 61.75
青春期的女孩子标准身高和标准体重各是多少?我国内分泌学专家邝安等编写的《临床内分泌学》 ， 刊登了我国妇女不同年龄的身高与体重的正常值 ， 10～19岁女孩的身高及体重见下表：
如果超过上述标准体重的20％为肥胖 。也可用体重质量指数（BMI）作标准 ， 即体重/（身高×身高） ， 所得结果>24 ， 不论男女 ， 都是肥胖 。世界卫生组织和英、美等国的标准较高 ， 女性的体重指数＞25、男性＞27时为肥胖 。此外 ， 还有估量皮下脂肪厚度、测定脂肪细胞大小和数目、测量体内总脂等方法来判断肥胖 ， 但较麻烦 ， 使用前2种方法便足以判断了 。
女孩进入青春期后 ， 身体自然地略微发胖 ， 是正常现象 ， 它对性成熟和月经的出现起重要作用 。如果青春期内过于贪食 ， 又不爱活动 ， 则可能使体重增加过多而达到了肥胖的标准 ， 这时就要采取措施了 。观察发现 ， 人的胖瘦主要与饮食和运动量有关 。遗传因素也起作用 ， 如果父母或家庭成员中有胖子 ， 女儿也容易发胖；但是后天因素的影响更为重要 。例如我国在解放前 ， 很少见到胖女孩 ， 而现在 ， 随着生活水平的提高 ， 胖姑娘越来越多 ， 说明人的胖瘦可以人为地调控 。一般在体重明显增加时 ， 应控制饮食量 ， 并少吃甜食和零食 ， 同时适当增加体力活动 ， 或参加体育锻炼 ， 以增加消耗 。在发达国家里 ， 女孩子为了保持体型美 ， 经常参加体操锻炼 ， 因而这些人的体型保持得很好 。如果采取上述措施后 ， 体重仍继续增长 ， 则应检查是不是发生了内分泌疾病 。
年龄13 ， 身高157cm标准体重多少？（女的）【12.13岁儿童体重多少正常】儿童标准身高体重计算公式 体重（千克）=年龄×2+8（千克）=34kg 64斤 身高、体重对照表 年龄 体重（斤） 年龄 身高（厘米） 3岁 28 3岁 95 3.5岁 30 3.5岁 97.5 4岁 32 4岁 100 4.5岁 34 4.5岁 102.5 5岁 36 5岁 105 5.5岁 38 5.5岁 107.5 6岁 40 6岁 110 6.5岁 42 6.5岁 112.5 7岁 44 7岁 115 7.5岁 46 7.5岁 117.5 8岁 48 8岁 120 8.5岁 50 8.5岁 122.5 9岁 52 9岁 125 9.5岁 54 9.5岁 127.5 10岁 56 10岁 130 10.5岁 58 10.5岁 132.5 11岁 60 11岁 135 11.5岁 62 11.5岁 137.5 12岁 64 12岁 140 12.5岁 66 12.5岁 142.5 13岁 68 13岁 145

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