不完美逃脱完美逃脱1( 三 )

【不完美逃脱完美逃脱1】完美主义者只针对目的，直来直去的，别的事情根本不重要。在人生的旅途中，只看着自己的目标前进，而忽略路途中的美景。
但对于追求卓越的人来说，旅途和终点都是成功的一部分，心中有目标，眼中有美景，体验着旅途的一切。

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完美主义的危害
第一，关注失败，得到的就是失败。
对每个人来说，失败都是不可避免的。为失败所困惑的完美主义者，只是专注于失败，而追求卓越的人，则会发现路途上每一步都有成功的机会！甚至在失败中也有这样的机会。
完美主义者常常将时间浪费在必须读清楚每个字， “我要做到最好，拿满分！”要么全部，要么没有，要么我交上去一份完美的论文，要么我就干脆不交论文，要么我就拿到A ，要么我就一无是处。
要么全部，要么没有，有时候这是合适的，有时候追求卓越的人也会持有这种态度！比如，如果你是一个医生，你想做一场完美的手术，你可不会说“好吧!没关系啊！我大概切对了”
没错，在有些场合，你会需要完美主义，但是在我们生活中的其它方面，都不必要！
第二，导致自尊低下
失败了，很伤自尊，自尊的第一个基础就是自我接受！完美主义者是不接受自我的！
第二个伤害自尊的原因是，完美主义者总会遇到长期且不可避免的失败！因为根本就没有不失败的生活。
而如果你一直失败或者视自己为失败者，那你还会有较高的自尊心吗？当然不会！
另一个原因是他们更不愿意去尝试。而如果我不愿意尝试的话，其后果就是更加打击自己的自尊心。
第三，危害人际关系
完美主义伤害人际关系的主要原因是：自卫性！如果我一直是处于自卫性的位置，就不能接受或者处理批评，这样的情况怎么可能建立亲密关系呢？
另一个原因是，我们经常对世界的看法和对自己的看法一样，如果我是完美主义者，那我期望的就是完美，对他人的要求亦是如此。
理想的人际关系在包含众多积极因素同时也会包含不和，失望和争吵，这才是健康的人际关系。争吵还会让人际关系随时间变得更加稳固。
第四，更多的焦虑和压力
完美主义者总会有对于失败的恐惧，而不是兴奋。我们都相信“没有付出就没有收获”的真言。所以我们很清楚地知道我们必须要努力才能成功。
但是有付出不一定就有收获，人们不愿意完美主义的一个原因是他们认为这是最快成功的方法，是最为有效的通往成功的方法，但是最后事情往往让自己陷入更多的焦虑和压力，离成功更远。
第五，容易放弃
完美主义者不会享受持续性的成长。因为他们不允许休整和偏离。所有东西都是不变的，如同一台机器。
至于追求卓越的人，有所偏离，有所中断，也有休整，想必起来更加可持续。

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