鲤鱼怎么炖好吃入味,这样做出来的鲤鱼鲜嫩可口


鲤鱼怎么炖好吃入味,这样做出来的鲤鱼鲜嫩可口

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【鲤鱼怎么炖好吃入味,这样做出来的鲤鱼鲜嫩可口】1、将鲤鱼宰杀后去鳞、去腮留内脏,洗净,用刀在鱼身两面划成4-6厘米长的块 。
2、将处理好的鲤鱼放入清水中浸泡20分钟左右,将其泡发至鱼肉松散,没有血沫时捞出沥干 。
3、将泡发好的鲤鱼沥干水分 。
4、取一炒锅烧热倒油,待油温升至7成热时将鱼入锅炸一分钟左右,炸制定型后捞出控油,待油温再升高时复炸一次(约3分钟左右),捞出控油备用 。
5、取一个炒锅烧热倒油将葱姜末和蒜末爆香,然后再放入豆瓣酱炒出红油 。
6、放入清水煮沸后加入料酒、酱油、白糖搅拌均匀加盖焖煮 。
7、开锅后改小火加盖焖煮15分钟左右 。
8、最后加入盐和味精调味撒上葱花即可出锅 。
1.用鱼的肚子部位最好吃;如果是鲤鱼一定要去掉鱼鳃和内脏清洗干净,鱼身不能太厚以免煎的时候破裂;鱼肉里的黑膜也要清理干净,否则会有腥味;鱼腹也不能太薄否则影响口感;鱼身中间的白线一定要去掉 。
2.最后出锅前加入少许醋可使鱼肉更鲜嫩!
1、鱼去鳞、内脏,洗净;2.准备好辅料,大葱切段,生姜切片,蒜瓣剥去皮 。
3.锅里倒油烧热,放入姜片蒜片爆香,再把鱼倒入锅中煎至两面金黄 。
4.锅里加适量清水烧开,放入鱼块,煮至汤汁沸腾 。
5.最后加入葱段、料酒、酱油、白糖和少许醋一起焖一下即可 。
6.鱼肉中含有丰富的蛋白质成分,而这种物质是一种很好的高蛋白食物来源哦 。
2、葱切段、姜切片;姜切片,蒜切末 。
3、锅中倒油,待油烧热后下入姜片,蒜煸香后倒入切好的辣椒片爆出香味,倒入适量料酒、酱油、白糖、少许醋炒匀 。
4、倒入炸好的鲤鱼翻炒均匀后倒入开水没过鱼身煮5分钟 。
5、煮好后用漏勺捞出鲤鱼放入凉水中冷却降温至汤汁完全收干 。
6、将做好的汤汁倒入鱼身上即可 。
3、锅里放油,烧热后放入葱姜蒜爆香;4、放入豆瓣酱炒出红油;
5、倒入清水煮沸后放入炸好的鲤鱼,大火煮5分钟 。
6、小火焖10分钟,加盐 。
7、出锅前淋入少许醋,撒上葱花即可 。
4、加入豆瓣酱翻炒,再加清水放入鱼块大火烧开;5、大火烧开后转小火慢炖30分钟左右 。
6、撒上葱花,美味即成!
。1.鲤鱼的刺很多,处理鱼要小心 。
2.煎鱼时候用中小火,因为它有很多的泡泡 。
3.炒香姜蒜之后放鱼入锅,炒香后放葱姜蒜翻炒 。


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