郑多燕 ， 这是我不用思考就想到的diyi人 ， 也是影响我极深的一个人 ， 为什么这么说源于我曾经是一个接近150的大胖子 ， 对于身高不足160的我来说 ， 这个体重可想而知是个什么样子 ， 为此我曾自卑了好长一段时间 ， 一度觉得人生越来越不受自己掌控 ， 买衣服时都是不等自己开口 ， 人家已告诉你没你的size ， 只好灰溜溜的走开 ， 那几年自己衣橱衣服的颜色永远都是黑色黑色…… ， 我以为我以后的日子永远都会这样暗然无趣的度过了 ， 谁知一次偶然的机会看到视频上播郑多燕的小红帽想来已是好几年的事情了 ， 当时小红帽正风弥中国 ， 到处都是郑多燕那套小红帽one.two.three.four的声音 ， 我就是被这声音和视频所吸引的一员 ， 之后我渐渐试着也象别人那样去动、去放开自己的心扉 ， 克服惰性随着郑多燕的节奏做这套不需要难度只需要耐心和毅力的减肥操 ， 从一开始只能做两个动作到做一半再到全部做完 ， 从一开始气喘嘘嘘、汗流浃背到最后能轻松完成 ， 我不仅成功将自己从自卑中挣脱出来而且也成就了自己变成瘦子的梦想 ， 虽然到现在我都不能成为别人作的瘦子 ， 但我已成功减掉了三十多斤 ， 我相信以后的自己会越来越好 ， 越来越漂亮 ， 最后我想说谢谢你郑多燕！
【如果让你张嘴就来，你能diyi时间想到的健身大咖是谁？】
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