关于瘦腿的方法 其实有很多相当不错方法 下面就给你介绍一种吧我一个同学用一个方法还可以，效果很好的 。一月就瘦了十多斤呢 。而且还没副作用 。下面是他们的官网，是正品 。你去看下吧 。瘦身运动 。面对一堵墙，立正站好，双手伸直，手掌紧贴墙壁，身子要始终保持挺直 。利用手臂的力量将身子向墙壁压去，双脚保持原姿势不懂 。当压至极限时，缓慢将身体还原，反复练习直至手臂感到酸累，这个简单的运动，能使身体肌肉变得紧实，更显性感曲线，让你轻松享受瘦身乐趣 。
【运动瘦腿最有效方法 我的腿啊】
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