食材明细

文章插图
土豆

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2个
胡萝卜
1个
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
酱油
适量
白醋
适量
味精
适量
蒜
适量
洋葱
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
半小时
耗时
高ji
难度
土豆胡萝卜丝的做法步骤
土豆胡萝卜丝的做法步骤：11土豆去皮洗净，切丝，放在清水里泡一会 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：22胡萝卜切丝，洋葱切丝，蒜瓣切沫 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：33油热后先放胡萝卜丝煸炒 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：44胡萝卜丝炒软后再放入洋葱丝炒香 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：55再放入土豆丝 继续翻炒 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：66加入适量花椒粉 酱油翻炒均匀 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：77加入适量的水 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：88盖盖煮五六分 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：99汤收的差不多了，土豆丝也熟了 加入蒜末 。
土豆胡萝卜丝的做法步骤：1010在淋入一点白醋，味精翻炒均匀 。即可出锅
肉.减肥餐怎么做如何做好吃减肥餐啊的做法步骤
1. 鸡胸肉 胡萝卜 番茄 西兰花 生菜
2. 牛奶燕麦 水煮蛋 西兰花 胡萝卜 黄瓜 鸡胸肉
3. 牛奶蒸蛋 生菜 西兰花 胡萝卜 黄瓜 猕猴桃
4. 黑咖 西兰花 胡萝卜 猕猴桃 紫甘蓝 水煮蛋
5. 酸奶 红柚 香蕉 黄瓜 生菜 紫甘蓝 炒鸡蛋
6. 南瓜红豆汤 猕猴桃 苹果 鸡蛋
7. 鸡胸肉三明zhi 黄瓜 紫甘蓝 西兰花 胡萝卜 鸡胸肉 水煮蛋
8. 酸奶 猕猴桃 黄瓜 生菜 紫甘蓝 西红柿 香蕉
9. 三明zhi 西兰花 黄瓜 生菜 胡萝卜 猕猴桃
红萝卜丝的做法，凉拌红萝卜丝怎么做好吃用料主料
红萝卜180克
辅料
葱
1根
花椒
1大勺
干红椒
4个
盐
1勺
白醋
1大勺
油
1大勺
生抽
1小勺
凉拌红萝卜丝的做法
1.所有材料 。
2.葱根和叶分开切，干辣椒用剪刀剪开备用 。
3.红萝卜刨成丝 。
4.撒入适量盐腌制十几分钟
5.轻轻挤掉多余水分 。
6.红萝卜丝上放上葱根 。
7.炒锅烧油，下入花椒和干红椒小火炸花椒油 。
【胡萝卜和土豆丝怎样做法好吃 胡萝卜丝的做法，土豆胡萝卜丝怎么做好吃】8.待油热，将花椒和干红椒挑出来，炸好的花椒油趁热浇入放了葱花的红萝卜丝上 。调入适量生抽和白醋，拌匀后装盘撒入剩余的葱叶即可

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