【中医经络减肥的禁忌有哪些呢？ 中医经络减肥动作大全】

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你好！中医经络减肥深受广大人们的喜爱，它是利用中医zhi疗的原理全面的调理身体 。但是经络减肥也有一些禁忌，只有遵守这些禁忌，才能纠正坏习惯，才能瘦得更健康 。中医经络减肥的禁忌主要有：?xml:namespace>1、早晚餐安排不妥:有些人不吃早餐，晚餐却吃得很丰富，有时候睡前还加餐 。这种习惯不仅容易导致肥胖，而且容易引起冠心病、坏死性胰腺炎等严重疾病的发生 。夜间活动少，热量消耗也少，因此太晚进餐或者晚间过饱伸直是吃宵夜都很容易发胖 。所以早餐应该吃饱，晚餐要吃少 。2、贪食摄入热量过多:摄入热量过多，是形成肥胖的主要原因 。有人把吃喝当做人生追求的目的，在“不吃白不吃”的思想影响下，往往多食 。有人借酒消愁，以食解忧，于是无节制地吃各种各样的食品导致肥胖 。3、吃饭时间不定:吃饭时间不定，往往延迟开饭的时间，导致饥肠辘辘，形成狼吞虎咽与暴饮暴食的习惯 。4、偏食:如偏爱甜食、肥肉、猪内脏、奶油、巧克力、油炸食物，喜欢吃肯德基、麦当劳等洋快餐，导致营养素不能均衡地供给 。
经络穴位减肥要注意些什么体重才下得快经络瘦身亦称为“穴位蛋白埋线”法 。它通过穴位埋线，疏通经络、刺激穴位，以达到收紧皮肤，减去多余脂肪，美体瘦腰、修身塑形的功效，经络瘦身法(亦称“穴位蛋白埋线”)是针灸减肥的延伸和发展，亦是一种经络疗法 。那么经络瘦身须要注意什么? diyi：埋线当日不能洗澡或游泳，皮肤表面要求干燥、清洁 。第二：埋线后7天内不允许吃海鲜、辛辣刺激性的食品 。饮食宜清淡，以蔬菜、水果为主 。第三：严重的心脏病、肾功能不全、高热、结核活动期的顾客禁止埋线 。第四：埋线后一些穴位局部有“酸、麻、胀、重“的感觉均为正常现象，三日左右自行消失，还会有个别的穴位有小的肿块，是线体在皮下形成的小包裹对穴位的刺激，时间可延长到30天以上，切勿自行处理 。
经络埋线减肥注意事项有哪些？埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能 。另外，埋线减肥一方面抑制了患者亢进的食欲，同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入 。另一方面，埋线减肥可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解 。
由于穴位埋线减肥整个过程大概只需50分钟左右，且每隔3周做一次，因此您完全不需要请假停工，利用午休时间就可以进行减肥zhi疗了 。通常3次为一疗程，疗程结束后腰围、臀围、腿围等会明显减小 。平时只要注意饮食，适当运动，一般情况下不会反弹 。

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