最近 ， 网上有很多护眼小视频很流行 ， 点赞、评论和转发数都基本是以万为单位的 。 其中点赞364.9万 ， 转发达34万的视频中 ， 直接配以 “长时间用眼看20秒缓解眼部疲劳”的文字 。

　　此外还有一些视训练动态图片 ， 要求眼睛跟着运动进行眼肌的训练 。 视频声称 ， 盯着中心点看20秒 ， 闭眼1分钟 ， 眨眼20次 ， 缓解眼疲劳 ， 滋润眼球 。

　　对于此类护眼视频 ， 从视频下方网友的留言来看态度不一 。 有人表示满满的绿色看完眼睛舒服多了 。 还有一部分网友表示 ， 看完觉得头晕眼花 ， 成功被催眠 。

　　但也有网友直接发出疑问：“现在都需要用手机保护视力了吗？”