【距离孕晚期一个星期多点,可以随便吃吗有哪些注意事项】即使是最后一周,饮食还是需要注意的 。

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孕晚期宝宝的生长速度依然没有放缓,在已经达标,平均3.3kg左右,顺产的概率已经宝宝的健康程度最为标准 。
如果饮食不加控制,胎儿体重过大,导致无法顺产需要剖宫产,那是得不偿失,一时嘴快,可能伴随剖宫产的许多并发症可能 。
再者,如果孕晚期合并糖尿病或者妊娠期糖尿病,妊娠期高血压等患者,更应控制饮食,适当运动,如此才能让血糖平稳,不影响到胎盘的小血管及对胎儿的供血供氧 。平稳度过分娩前最后一周 。
吃什么也很重要,碳水化合物,蛋白质,脂肪均衡搭配,蔬菜水果适量,不宜过多油腻,辛辣,刺激,寒凉食物 。
中国有句古话说病从口入,管理饮食其实是终身的学问,不仅仅孕期,也包括产后,希望更多人学习下营养学,对于各个不同时段有不同需求饮食,可以根据自己的情况计算和均衡 。
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