弹跳会不会因体重减轻而影响弹跳

从理论上讲体重减轻是不影响弹跳的而且相反可能会跳的更好

弹跳会不会因体重减轻而影响弹跳

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弹跳好坏主要是由于肌腱长短决定的我们可以看到黑人的肌腱都比较长所以他们的弹跳都不错弹跳好坏还有一个因素是力量和速度而产生这些力的发动机是肌肉体重跟肌肉是有区别的 体重可以是肥肉多 而一般情况下瘦下去的都会是肥肉跟肌肉没有关系就像健身一样 体重少了很多力量却长进了不少这也可以在任何的弹跳力训练中看到 没有人说用增加体重而促进弹跳的弹跳力跟肌腱 肌肉 韧带有关 跟纯粹的体重没有直接关系
要看你体重是怎么减轻的了,你要是结食的话,那就别说了一定会影响的,要是通过锻炼的话就不会了..相反会增加了呢!
我觉得会有一点!但只是一点点!因为我原来一百四十多斤!现在一百三十斤左右!弹跳高度确实提高了一点!
也有一定的因素````
【弹跳会不会因体重减轻而影响弹跳】最重要的还是自己的小腿肌肉,如果小腿肌肉大的话那就要跳得高一些``我就是一个弹跳不错的人哦`````


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