在分娩之后，有的妈妈也特别注意饮食，不会为了下奶，盲目地进补很多高脂肪的食物，就容易恢复到以前的身材 。
3、运动问题
在孕期，有的孕妈妈坚持运动，有的孕妈妈不太喜欢运动 。喜欢运动的会消耗大量的能量，身材容易保持；不喜欢运动的会增加脂肪，比较容易胖 。
在分娩之后，有的妈妈很快就会恢复运动，尤其是顺产的妈妈，运动会促进新陈代谢，尽快减掉多余的脂肪，恢复身材 。
总之，女人生完孩子会变胖是很自然的事情，如果你的体质属于偏瘦的身材，就容易在产后恢复 。
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二胎宝妈，高ji育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者 。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识 。
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