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男人嘛，其实大部分都是视觉动物 。就好像是女生去买包包、买鞋子，首先看到的肯定是好看的，因为它从外表上吸引住了别人 。其实这就和男人喜欢漂亮女孩是一个道理，当一个男孩还不了解女生时，往往被吸引住的就是女生的外表，看上去干净利落、给人整体的感觉特别好，这样你就会潜意识的去接近她，慢慢地再去了解她 。

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在大多数的男人眼里，都会有这样的感觉，在选择另一半的时候，往往对方都会勾起自己的某种欲望，来作为要不要和这个女孩在一起 。当两人还不认识的时候，看到的肯定是外表 。

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美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一 。这往往被许多女生挂在嘴边，感觉自己与众不同，肯定会找到懂自己的人 。但是你也要知道，如果你没有美丽的皮囊去给自己创造机会，别人怎么去了解你 。在这建议大家还是要注重内在美，但是也不能忽略了外在的美！
【男人为什么都喜欢漂亮的姑娘？】希望我的回答可以帮助到你！
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我的妹妹13岁、身高170cm、体重169斤，怎么给她减肥？根据她的身高和体重来计算，她的BMI=29.23，属于肥胖范围，她的健康体重在65公斤左右 。通过快速健康减肥方法就能慢慢的改善目前的体重 。太胖了外形不好看也容易导致自卑，另外也不利于身体健康 。节食减肥不能起到健康减肥的目的，减去的只是体内水分，等恢复正常饮食以后，体重会立马反弹回来，以后减肥会越来越难，很容易形成易胖体质 。所以，节食减肥起不到减肥的效果 。

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减肥的核心是消耗量大于摄入量，减肥的基础是均衡饮食，均衡饮食的本质是一日三餐的搭配 。减肥期间减少高热量，高脂肪，高糖分食物的摄入量，增加低热量，高纤维食物的摄入量 。减少脂肪比例，增加肌肉比例，通过适量的运动就能达到健康减肥不反弹的效果 。

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怎样从169斤减到130斤，如下：早餐：脱脂奶一杯+红薯一块+圣女果8颗 。

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午餐：餐前一杯温水100毫升+糙米饭100克+清炒鸡胸肉100克+清炒菜心100克 。

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下午3~4点，增加一份低热量食物，补充能量，避免挨饿 。如水果一份或者全麦面包一片或者牛奶一只等食物 。
晚餐：杂粮粥一碗+清炒豆腐80克+清炒生菜100克 。
全天喝水2000毫升，喝水能提升代谢和促进脂肪燃烧及代谢脂肪，因为燃烧1公斤脂肪需要7升水的参与 。喝水还能起到维持皮肤弹性的辅助作用 。以小口慢饮喝水身体更易吸收 。
食材的选择可根据当地的食材来选择，每餐要有主食，蛋白质，蔬菜或者水果的搭配，吃7分饱，细嚼慢咽的就餐方式进行 。切忌少餐或者单一食物来进行，这样的饮食起不到均衡饮食的作用，也不利于减肥更不利于身体健康 。
运动辅助：饮食是控制热量摄入的多与少，而运动是增加消耗量的多与少 。169斤属于大基数体重减肥，不适合跑步减肥 。跑步减肥会损伤膝关节，影响身体健康 。建议以有氧运动为主，力量训练为辅的方式进行 。

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